我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重80kg。从小到大，我一直被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我去体检，结果显示我的尿酸高，高血脂症也开始困扰我。医生告诉我，如果不及时控制，可能会引发一系列严重的健康问题。

我开始尝试各种方法来改善自己的健康状况。首先，我改变了饮食习惯，尽量少吃油腻和高糖的食物，多吃蔬菜和水果。其次，我开始每天早上和晚上散步30分钟，增加运动量。然而，效果并不明显，我的尿酸和血脂水平仍然居高不下。

在一次偶然的机会中，我听说了钙尔其这个品牌的钙片，据说可以帮助降低尿酸和血脂。我决定试一试，于是去药店购买了一瓶。但是，在服用之前，我还是有些担心，毕竟我有结石的历史，怕钙片会加重我的病情。于是我上网搜索，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生非常专业，首先询问了我的过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史。然后，医生告诉我，钙尔其的碳酸钙对我的疾病不利，建议我选择柠檬酸钙或乳酸钙。医生还推荐了一款合适的产品，并详细说明了服用方法和注意事项。

除了药物治疗，医生还给了我很多生活上的建议。比如，低脂低嘌呤饮食，多喝水，多排尿，多吃富含纤维素的蔬菜等。这些都对降低尿酸和血脂有很大帮助。医生还提醒我，在使用商品前一定要阅读说明，避免出现不良反应或过敏反应。

我按照医生的建议，开始了新的生活方式。每天早上和晚上，我都会服用医生推荐的钙片，并且严格控制自己的饮食和运动。几个月后，我再次去体检，结果显示我的尿酸和血脂水平都有了明显的下降。医生告诉我，这是因为我采取了正确的治疗方法和生活方式。

现在，我已经完全摆脱了“小胖子”的称号，变得更加健康和自信。我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的健康，及时采取措施，避免健康问题的发生。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我很多。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！