我从小就有一个不好的习惯，吃东西总是狼吞虎咽，尤其是蛋糕这种甜食。每次看到蛋糕，我就像饿狼扑食一样，根本停不下来。直到那天晚上，我吃完一大块蛋糕后，肚子开始隐隐作痛，像有一只小手在里面挠痒痒一样。起初我没太在意，想着可能是吃得太多了，过一会儿就好了。可谁知，第二天早上醒来，肚子疼痛加剧，变成了胀痛，像有一个气球在里面膨胀，难受极了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是脾虚食积证引起的。心想，脾虚？我从小就被家人说脾胃不好，难道这次真的出问题了？我开始担心起来，决定去京东互联网医院咨询一下医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状，包括肚子胀痛的位置、持续时间、是否有反酸、嗳气、打嗝、烧心等症状。医生非常耐心地听完后，初步诊断为急性胃炎，并开了复方胃蛋白酶颗粒和莫沙必利两种药物。医生还给了我一些建议，包括少食多餐、忌辛辣刺激食物、禁浓茶咖啡等等。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食习惯。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后吃一些易消化的食物，像稀饭、面条之类的。中午和晚上也尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

经过一周的治疗和调整，我的肚子胀痛症状明显减轻，甚至消失了。医生也在复诊时表示，我的胃部情况已经恢复正常。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生专业、态度好，整个就诊过程非常顺畅和高效。

如果你也遇到类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，千万不能忽视。最后，感谢京东互联网医院的医生和工作人员，谢谢你们的帮助和关心！