我从未想过，怀孕的过程会如此艰难。孕11周的我，连喝水都会吐。每次尝试吃点什么，结果总是以呕吐收场。那种无助和恐惧，难以用语言形容。

我记得那天晚上，我吃了一个烤地瓜，结果吐了四五次。接着，我又吃了两片苏打饼干，希望能缓解一下恶心的感觉，但结果还是一样，吐了三次。第二天早上，我吃了半碗粥和半个桔子，喝了半杯水，结果还是吐了很多水和食物。

我感到非常绝望，连喝水都成问题，怎么可能顺利度过整个孕期？我开始担心自己的健康和宝宝的安全。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，问了我一些问题，包括是否有腹泻的症状。得知我没有腹泻后，医生建议我吃一些维生素B6片来缓解呕吐症状。

然而，我的情况并没有好转。医生告诉我，如果呕吐症状比较严重，建议我暂时不要吃东西，及时到正规医院静脉补充营养成分，静脉输液补液对症治疗，缓解呕吐症状。我决定听从医生的建议，下午如果还在吐，就去医院。

医生还给了我一些孕期的注意事项，包括要特别注意休息，避免劳累，注意身体及腹部保暖，避免熬夜，保证充足睡眠，禁性生活，保持心情舒畅，平时少量多餐，均衡饮食，加强营养，吃稍微清淡点易消化饮食，忌吃辛辣刺激上火油腻饮食。同时，医生也提醒我要定期复查，定期行孕期检查。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，注意饮食和休息。虽然孕期的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，宝宝一定会健康成长。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！