我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我在成长过程中经历过几次严重的健康问题，才让我对健康的重视程度远超同龄人。每天早上，我都会吃一大堆营养品，包括钙尔奇钙片、多种维生素泡腾片和GABA安眠片。这些都是我在网上查找后认为对身体有益的产品。最近，我又开始关注葡萄籽片，据说它对皮肤和心脏都有好处。

我在京东互联网医院上咨询了一位医生，问她我每天吃这么多营养品，能不能再加个葡萄籽片。医生很耐心地听完了我的问题，然后问我是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史。还问我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。我告诉她我过敏比较严重，花粉草籽过敏，还有荨麻疹。医生说多维元素片中的钙剂一般含量是比较低的，问我是不是担心维生素C和E的成分超量。我解释说我只是补充维生素吃的，没什么特别的担心。

医生又问我既往肝肾功能检查过吗，我说肝肾功能正常。但是乙肝小三阳。医生说一般肝肾功能正常，是可以考虑服用的，可以注意监测肝肾功能。还说监测肝肾功能，也是为了预防乙肝小三阳的情况变化的。然后医生问我平时饮食蔬菜水果吃的多吗，平时新鲜蔬菜、牛奶、坚果、豆制品、鱼虾这些吃的怎么样？我说我平时都有吃这些食物，尤其是新鲜蔬菜和水果，基本上每天都会吃一些。

最后，医生告诉我汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片，每日1次，每次2片，建议服用3个月左右观察效果。并且提醒我服用各种产品前请仔细阅读产品说明书中禁忌、注意事项，服用过程中出现不适，请及时线上就诊或直接线下医院就诊。医生的建议让我感到很安心，我决定按照她的建议来做。

在这次咨询中，我不仅得到了关于葡萄籽片的专业建议，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的医生真的很专业，很有耐心，我会继续在这里寻求健康方面的帮助的。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！