我从小就被灌输“节欲”的观念，认为只有这样才能保持身体健康。所以当我决定戒色时，家人和朋友都表示支持。然而，现实并没有想象中那么简单。

我开始了我的“禁欲之旅”，每天都在与自己的欲望做斗争。起初，效果还不错，感觉精神焕发，身体也更有活力。但是，随着时间的推移，压抑的欲望开始反扑。每当夜深人静，我都会被各种幻想所困扰，无法入睡。有时候，甚至会在梦中失控，醒来后发现自己已经射精了。

我开始怀疑自己的能力，是否我真的做不到？我尝试各种方法来转移注意力，读书、运动、甚至是打游戏，但都无济于事。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了“精满自溢”的概念。原来，人体的生理机制会在一定时间内自动排出精液，以保持身体的平衡。这让我松了一口气，也让我更好地理解了自己的身体。

然而，问题并没有完全解决。有一天晚上，我在床上翻来覆去，突然间就射精了。这种情况在接下来的几天里反复出现，让我非常焦虑。我开始担心自己是否患上了早泄，或者其他更严重的疾病。于是，我决定寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生告诉我，这种情况在年轻人中非常常见，尤其是在禁欲过度的情况下。只要没有其他不适症状，通常不需要太过担心。医生还建议我避免接触黄色电影小说，保持良好的生活习惯和心态。

听完医生的解释，我感到一阵轻松。原来，我并不是个例，很多人都有类似的经历。医生还提醒我，如果这种情况频繁出现，或者伴随其他不适症状，需要及时就医检查。幸运的是，我的彩超和尿检结果都正常，医生也表示我可以放心了。

这次经历让我更加了解自己的身体，也让我明白了“节欲”并不是一件简单的事情。我们需要尊重自己的身体，找到适合自己的生活方式。同时，也要学会接受和理解自己，避免过度压抑和焦虑。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！