我叫小雨，今年19岁。每次生理期来临，总是伴随着一系列的不适。尤其是第三天，我的身体就像被一股强大的力量控制住，无法自拔。上吐下泻，整个人都虚弱不堪。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸，无法逃脱。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种痛苦。有时候我会吃止痛药，休息一会儿，希望症状能有所缓解。但是，更多的时候，止痛药并不能完全解决问题。每次生理期，我都像是在经历一场噩梦，无法醒来。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚泄泻怎么调理”，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下线上问诊。没想到，这次的经历彻底改变了我的生活。

我选择了妇产科的医生进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的病史和月经情况。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有子宫内膜异位症。这个诊断让我感到震惊和害怕，但同时也让我有了希望。

医生建议我可以吃益母草颗粒和短效避孕药来缓解疼痛。同时，她还提醒我平时要注意小腹保暖，保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间。这些看似简单的建议，却对我的生活产生了巨大的影响。

我开始按照医生的建议进行调整。每天晚上，我都会用热水袋热敷小腹，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。这些改变虽然微小，但却让我在生理期时的不适感明显减轻了。

如果说之前的生理期是一场噩梦，那么现在的生理期则更像是一次小小的挑战。虽然仍然会有不适，但我已经学会了如何应对和缓解。最重要的是，我不再感到孤独和无助，因为我知道有专业的医生在背后支持我。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。通过线上问诊，我不仅找到了有效的治疗方法，还收获了一份宝贵的健康经验。如果你也在经历类似的困扰，不妨试试线上问诊吧。相信我，你不会失望的。