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大便不成形好几年了,该怎么办?

大便不成形好几年了,该怎么办?

我叫小明,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小我就有一个不好的习惯——大便不成形。起初我并没有太在意,毕竟年轻人总是觉得自己身体棒得很。可随着时间的推移,这个问题越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试过各种方法来改善这个问题,包括改变饮食习惯、增加运动量、服用各种保健品等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的中医科服务。抱着试一试的态度,我决定在线咨询一位中医师。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述,并询问了一些相关问题。通过对话,我了解到自己的问题可能与脾肾阳虚有关。医生建议我服用参苓白术散和四神丸,并且在生活中注意调理,避免过度疲劳和长时间憋尿等不良习惯。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。起初,我并没有太大的信心,毕竟之前的尝试都没有成功。但是,随着时间的推移,我开始感受到一些变化。我的大便逐渐变得正常,精神状态也明显好转。更重要的是,我不再因为这个问题而感到焦虑和自卑。

在这个过程中,我也学到了很多关于中医和健康的知识。比如,中医强调整体调理和预防,而不仅仅是治疗疾病。同时,生活习惯和情绪状态也对健康有着重要的影响。这些都让我对自己的身体和生活有了更深入的理解和认识。

现在,我已经完全恢复了正常。虽然这个问题曾经困扰了我很长时间,但我也因此得到了很多宝贵的经验和教训。感谢京东互联网医院的中医科服务,感谢那位耐心的医生,感谢自己对健康的重视和努力。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾肾阳虚就医指南 常见症状 脾肾阳虚主要表现为大便不成形、怕冷、少腹寒凉、性欲减退、肢体寒凉、神疲乏力、尿频、夜尿多等症状,多见于中老年人群和长期生活不规律者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 参苓白术散和四神丸配合使用,按医嘱服用; 2. 适当减压,保持精神愉快; 3. 戒烟戒酒,避免长期久坐,勤喝水多排尿; 4. 积极参加体育锻炼,多做有氧运动; 5. 性生活前不要通宵熬夜过度疲劳,适度规律性生活,不要频繁手淫。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
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