我从小就有咬手指的习惯，妈妈总是说这会导致指甲变形，甚至影响到手指的健康。可我就是改不掉，尤其是在紧张或焦虑的时候，咬手指就像是一种本能反应。直到有一天，我的食指手指肚和指甲缝处开始疼痛，疼得我连手都不能动弹。

起初，我以为只是因为咬手指太用力了，或者是睡觉时压到了手指。可疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重。手指肿胀得厉害，连指甲都变形了。我开始担心，难道是我咬手指的习惯引起了什么严重的后果？

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生问我多久了，是否有肿胀等问题。我告诉他，疼痛已经持续了几天，手指肿胀得很厉害。医生说可能是甲沟炎，需要用碘伏消毒并涂上百多邦药膏，暂时不要沾水。如果对头孢克肟不过敏，可以吃上消炎药，3到5天应该就能好转。

我有些不确定，问医生是否有可能是因为我咬手指或睡觉时压着了手指引起的。医生说有可能，但还是建议我按照他的治疗方案进行治疗。虽然我不太想吃药，但疼痛已经影响到了我的日常生活，我只好按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚用碘伏消毒，涂上百多邦药膏，避免手指沾水。同时，我也开始注意自己的咬手指习惯，尽量控制自己不再咬手指。虽然一开始很难，但慢慢地我发现自己可以通过其他方式来缓解紧张和焦虑，例如深呼吸或做一些放松的活动。

经过一周的治疗，我的手指终于不再疼痛，肿胀也消退了。虽然这次经历让我很不舒服，但也让我意识到咬手指的习惯可能会带来严重的后果。我决定从此改掉这个习惯，保护好自己的手指健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我度过了这段难熬的时光。

如果你也有咬手指的习惯，或者遇到了类似的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生也非常专业。希望大家都能注意身体，保持健康！