我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。它们不仅发黄，还有几个小洞。每次笑或说话时，我总是下意识地用手遮住嘴巴，生怕别人看到我的牙齿。这种自卑感伴随了我很长一段时间，直到有一天，我决定去看医生。

我在网上搜索了相关信息，发现脾虚湿寒也可能导致牙齿问题。于是，我带着这个疑问去找了口腔科的夏医生。夏医生很亲切地问我是否有其他症状需要补充。我告诉她，除了牙齿发黄有小洞外，最近还经常感到口干舌燥，舌头上也有齿痕。

夏医生听完我的描述后，问我这颗牙齿的情况是从什么时候开始的。是后来出现的，还是一开始就有？我告诉她，这颗牙齿的状况是最近才发现的。夏医生又问我是否去过医院检查或治疗过，我说没有，因为我一直不知道该怎么处理这个问题。

夏医生告诉我，这种情况考虑是龋齿，可能是因为吃夜奶时间长、刷牙清洁不到位、吃甜食等原因导致的。她建议我带孩子去口腔科就诊，用牙钻去除龋坏组织，进行消毒、备洞等处理后用专门材料修补牙齿。同时，她也提醒我平时要注意孩子的口腔卫生，不应该吃夜奶，早晚用牙膏牙刷清洁牙齿。

我听完夏医生的建议后，决定带孩子去看一下。夏医生还给了我一些健康指导，告诉我要用含氟牙膏，并且养成每天早晚刷牙的习惯。晚间刷牙后，不可以进食或者喝饮料。甜食和含糖饮料都对牙齿健康有危害，应该避免摄入。

在夏医生的帮助下，我和孩子的牙齿问题得到了解决。现在，我再也不用因为牙齿而感到自卑了。感谢夏医生和京东互联网医院的专业服务，让我们可以在家中就享受到优质的医疗资源。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！