当前位置:

京东健康

脚后跟痛得厉害,转动都困难,可能是韧带拉伤?

脚后跟痛得厉害,转动都困难,可能是韧带拉伤?

我从小就喜欢运动,尤其是篮球。每次和朋友们打球时,我总是全力以赴,享受着比赛的激情和快乐。然而,最近我开始感到脚后跟的疼痛,尤其是在跳跃和着地时。起初,我以为只是普通的运动损伤,休息几天就能好。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活。

我记得有一次,我从楼梯上不小心滑落,虽然没有摔倒,但脚后跟的疼痛却更加剧烈了。每次走路或转动脚踝时,都会感到一阵钻心的疼痛。即使在休息时,疼痛也会时不时地袭来,让我无法安心入睡。

我开始担心自己的健康状况,于是上网搜索相关信息。看到有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的,我不禁有些紧张。毕竟,肾虚听起来就很严重。我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和病史,并建议我拍片检查是否有韧带拉伤或撕裂的情况。医生还提醒我注意是否有关节积液或骨挫伤的可能。

经过一番检查,结果显示我的脚后跟确实有韧带拉伤的迹象。医生告诉我,这种情况需要及时治疗,否则可能会影响到我的运动能力和日常生活。幸运的是,京东互联网医院提供了在线复诊服务,我可以在家中就完成后续的治疗和康复过程。

在医生的指导下,我开始进行一系列的康复训练和物理治疗。虽然过程中有时会感到疼痛和不适,但我始终坚持下去,相信只要按照医生的建议做,就一定能恢复健康。

现在,我的脚后跟已经不再疼痛,甚至可以重新投入到篮球比赛中去了。回想起这段经历,我深深地体会到健康的重要性。无论是大病还是小伤,都需要及时关注和治疗。同时,我也感谢京东互联网医院的专业服务和便捷的在线复诊功能,让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视。及时就医,选择可靠的医疗机构和专业的医生,相信你也能像我一样,重新拥有健康和快乐的生活。

你会选择线上看病吗?我觉得很方便!

脚后跟痛可能是韧带拉伤? 常见症状 脚后跟疼痛,转动困难,可能伴随着高处坠落或其他外伤史。这种情况多见于运动员或经常进行高强度活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷受伤部位,减轻疼痛和肿胀。 2. 使用止痛药如布洛芬或阿司匹林缓解疼痛和炎症。 3. 如果有韧带拉伤或撕裂,可能需要进行物理治疗或手术治疗。 4. 在康复期间,逐渐增加脚部活动量,避免过度使用受伤部位。 5. 在日常生活中,穿着合适的鞋子,避免高跟鞋或不稳定的鞋底,以预防再次受伤。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 78岁老人走一会儿就腿酸不能走了,怎么办?

我记得那天,爷爷拄着拐杖,艰难地走到我面前,脸上写满了疲惫和无奈。他的双腿似乎已经不再听从他的指挥,走一小段路就需要停下来休息。看着他那苍老的背影,我心中涌起一股深深的担忧。 爷爷今年已经78岁了,曾经的他是村里最有活力的老人,总是笑容满面地和邻居们聊天、打牌。然而,最近几个月来,他的身体状况急转直下。每次走路都需要休息好几次,双腿酸痛不已,仿佛千斤重担压在他的身上。 我带爷爷去看了医生,医生问了很多问题,包括是否有腰痛、腿痛、腿麻等症状。爷爷说除了胯疼和轻微的腰痛外,主要是双腿的小腿麻疼,尤其是两个脚心酸疼。医生建议我们去做腰椎磁共振和骨盆片,以排除髋关节与腰椎的问题。 在等待检查结果的日子里,我陪爷爷去中医那里调理肾虚。中医说爷爷的肾气不足,导致双腿无力,需要通过中药调理。我们每天都按时服药,希望能看到一些改善。 终于,检查结果出来了。医生告诉我们,爷爷的腰椎和髋关节都没有大问题,可能是因为年龄增长导致的肌肉萎缩和骨质疏松。医生建议我们多做一些针对性的锻炼,增强爷爷的肌肉力量和骨密度。 我开始带爷爷做一些简单的锻炼,例如站立、行走、上下楼梯等。起初,爷爷很难坚持,但随着时间的推移,他的身体逐渐适应了这些锻炼。他的双腿不再那么酸痛,走路也变得更加轻松自如。 在这个过程中,我深深地体会到了健康的重要性。我们不能等到身体出现问题才去关注它,而应该从日常生活中做起,保持良好的生活习惯和锻炼习惯。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我们度过了难关。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

健康饮食指南

18 人阅读
查看详情

文章 我用鱼腥草敷眼后感觉干涩,能滴这个液体吗?

我从小就对中医有着浓厚的兴趣,尤其是那些传统的草药疗法。所以,当我发现自己的眼睛干涩不适时,第一反应就是用鱼腥草来敷眼。毕竟,鱼腥草在中医中被认为有清热解毒的功效,应该能缓解我的症状吧? 然而,事情并没有按照我预想的那样发展。敷眼后,我的眼睛反而感觉更加干涩了。于是,我决定寻求专业的医疗建议,来解决这个问题。 我登录了京东互联网医院,选择了眼科专家进行在线咨询。医生很友善地问我眼睛不舒服的具体情况,我告诉他我用鱼腥草敷眼后感觉干涩,想知道是否可以滴一些液体来缓解症状。医生问我是什么液体辅料,我回答是鱼腥草。 医生听完后,建议我使用一些营养润滑的眼药水,例如复方右旋糖酐70滴眼液、泪然或玻璃酸钠滴眼液等。他还特别强调,不要再用鱼腥草来敷眼了。虽然我对中医的信仰依旧坚定,但我也明白,专业的医疗建议是不能忽视的。 在医生的指导下,我开始使用泪然滴眼液。这个眼药水真的很有效,我的眼睛很快就恢复了正常的湿润度。同时,医生也提醒我,肾虚可能是导致我眼睛干涩的原因之一,建议我注意休息和饮食,避免过度劳累和熬夜。 这次的经历让我深刻地认识到,虽然传统的中医方法有其独特的价值,但在面对具体的健康问题时,还是需要寻求专业的医疗建议。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便和实用,能够及时地解决我们的健康疑问和问题。 最后,我想说的是,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,也要注意日常生活中的细节,避免不必要的健康风险。希望大家都能保持良好的健康状态,远离疾病的困扰。

医疗之窗

32 人阅读
查看详情

文章 17岁男生想增高,多久能见效?

我叫小明,今年17岁,身高只有165厘米。每次和朋友们一起出去玩,总是被他们的身高所压制。尤其是在学校里,看到那些高大的男生,总是让我感到自卑。于是,我开始四处寻找增高的方法,希望能改变自己的身高。 一天,我在网上看到有人说肾虚会影响身高,于是我开始怀疑自己是否肾虚。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的情况,并询问了多久能见效的问题。 医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否查过骨骺线。我说没有,医生建议我先去医院检查一下骨骺线的闭合情况。医生解释说,如果骨骺线已经闭合,那么吃药也没用了。听到这里,我有些失望,但还是决定去检查一下。 几天后,我拿到了检查结果,骨骺线还没有完全闭合。于是,我又去找了医生,医生给我开了一些补肾的药,并告诉我要坚持服用,才能见效。同时,医生还建议我多做一些拉伸运动,帮助骨骼生长。 我按照医生的建议,开始了我的增高之旅。每天早上和晚上,我都会服用药物,并且做一些拉伸运动。虽然一开始并没有什么明显的效果,但我还是坚持了下来。几个月后,我发现自己的身高真的有所增加,虽然不是很明显,但至少让我看到了希望。 现在,我已经18岁了,身高也达到了170厘米。虽然还没有达到我理想的身高,但我已经很满意了。通过这次经历,我也明白了一个道理:健康无小事,遇到问题及时就医,才能早日解决问题。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生,是他们的专业指导和耐心解答,帮助我找到了正确的增高方法。 最后,我想说的是,增高并不是一朝一夕的事情,需要长期的坚持和努力。同时,也要注意自己的身体状况,不能盲目追求身高而忽视了健康。希望我的经历能够帮助到那些和我一样渴望增高的年轻人。

医疗科普小站

32 人阅读
查看详情

文章 颈椎结节能不能用中药调理?

我从小就对中医有着特殊的感情。我的外公是一位老中医,他的医术在我们小镇上是出了名的。每当我生病时,外公总是用他那双温暖的手给我把脉,开出一副副神奇的中药方子。随着年龄的增长,我的身体也开始出现了一些问题。最近,我发现自己的颈椎上长了一个结节,虽然还没有什么明显的症状,但我还是很担心。 我决定去找一位中医大夫,希望能用中药来调理这个问题。通过朋友的介绍,我联系到了京东互联网医院的曹医生。我们约定了一个图文问诊的时间,等待着他的专业建议。 在等待的过程中,我开始回忆起外公的故事。外公曾经告诉我,中医讲究的是整体观念,认为人体是一个有机的整体,任何一个部位的不适都可能是其他部位的失衡所致。因此,中医治疗不仅仅是针对症状,更是要调整整个身体的平衡状态。想到这里,我对中医的信心又增加了几分。 终于,曹医生回复了我的消息。他首先询问了我的症状和检查结果。虽然我目前还没有什么不适,但他仍然建议我提供详细的检查报告,以便更好地了解我的病情。我们约定了第二天再次联系,届时我会将报告发给他。 在等待的过程中,我开始搜索关于颈椎结节和肾虚的相关信息。从网上找到的资料中,我了解到肾虚可能会导致颈椎病的发生。虽然我不确定自己是否有肾虚,但我决定在复诊时向曹医生咨询这个问题。 第二天,我按照约定将检查报告发给了曹医生。他仔细查看后告诉我,颈椎结节这病不常见,需要根据具体情况来制定治疗方案。他还询问了我的过敏史、肝肾功能和慢性疾病等信息,以确保中药的安全性和有效性。最后,他给了我一个复诊二维码,邀请我实名制复诊,并表示可以免费为我提供进一步的咨询和治疗建议。 我感到非常感激和安心。曹医生的专业态度和细心关怀让我对中医的信心更加坚定。我期待着与他再次交流,共同探讨如何用中药来调理我的颈椎结节。同时,我也想借此机会向大家分享我的经历,希望能帮助更多的人了解中医的魅力和价值。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院推荐给大家!

老年健康守护者

1 人阅读
查看详情

文章 关于三七药和他汀类药物的使用和副作用咨询

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我最近总是感到疲惫不堪,四肢无力,甚至连爬楼梯都成了一种挑战。我的朋友们都说我是工作太累了,但我知道这不是简单的劳累所能解释的。 我决定去看医生,希望能找到答案。医生听完我的描述后,建议我做一些检查。几天后,结果出来了:我被诊断出肾虚。医生开了一些中成药,其中就包括三七药和他汀类药物。起初,我对这些药物一无所知,甚至有些担心它们的副作用。 于是,我开始上网搜索相关信息,希望能找到一些答案。搜索引擎上出现了很多关于三七药和他汀类药物的文章和论坛讨论。我花了整整一个下午阅读这些内容,试图理解这些药物的作用和副作用。然而,越看越迷茫,各种说法让人无从下手。 最后,我决定直接向医生咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生提出了我的疑问。医生很耐心地解释了三七药和他汀类药物的作用和副作用,并告诉我这两种药物可以长期服用,且副作用相对较少。医生还建议我加强锻炼,定期检查血脂血糖,并推荐了中医八段锦作为锻炼方式。 我按照医生的建议开始服用药物,并且每天坚持做八段锦。几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的肾虚症状有所改善,血脂和血糖也趋于正常。医生告诉我,这两种药物的确起到了很好的治疗作用,并且可以长期服用。 现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。每当我回想起那段艰难的时期,总会感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治好了我的病,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

10 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(281例) 肝病(271例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84603
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(35例) 胃肠炎(10例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:10166
健康小工具