我叫小明，身高175cm，体重却只有50kg。从小到大，我的体型就像一根竹竿，瘦得让人心疼。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们取笑说我是“竹竿人”。我也曾尝试过各种方法来增加体重，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到有人说吃益生菌可以增加体重，于是我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我：“你想增加体重，要通过饮食调整和胃肠道的调整。多吃，多运动，这样可以增加肌肉，可以增加体重。”我告诉医生我之前吃过调理的中药，也吃过蛋白粉之类的，但就是不胖。医生建议我去医院检查一下肠胃和血压，排除一些潜在的健康问题。我说我都查过了，结果都正常。医生说：“那你就只能增加运动增加饮食，通过益生菌调节肠胃去试试看了。”

我问医生：“吃多久一班有效果？”医生说：“一般吃一个月左右才会慢慢见效的。增加体重和减肥都是比较难的，没有那么快的。”我点头表示理解，感谢医生的建议。医生最后说：“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。请在表扬医生处给予五星好评，您的好评是对我最好的肯定和鼓励。”

我按照医生的建议，开始每天吃益生菌，并且增加了运动量和饮食摄入。一个月后，我去称了一下体重，发现自己真的增加了2kg！我非常高兴，觉得这次咨询真的是太值了。现在我每天都在坚持，希望能够继续增加体重，变得更健康、更强壮。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！