我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每次跑完步后，总有一种成就感和满足感。但是，最近一次的跑步经历却让我感到异常不适。

那天，我决定挑战自己，跑一公里。刚开始还好，呼吸顺畅，心情愉悦。可当我跑到一半时，突然感觉胸口闷得厉害，仿佛有一块大石头压在上面。接着，咳嗽也开始了，越咳越厉害，感觉肺部有痰却咳不出来。那种难受的感觉，简直无法用语言来形容。

我停下脚步，试图调整呼吸，但情况并没有好转。反而，胸闷和咳嗽越来越严重。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

回到家后，我立即上网搜索相关信息。看到有人说跑步后胸闷咳嗽可能是肾虚引起的，我不禁有些紧张。毕竟，肾虚在我们中国文化中一直被认为是很严重的问题。于是我又搜索了“肾虚咳嗽怎么调理”，希望能找到一些有效的方法。

在网上找了半天，还是没有找到满意的答案。最后，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生问我这个情况多久了，我告诉他是三天前跑步后开始的。医生又问我目前是否还是胸闷，我说主要是咳嗽的时候感觉肺部有痰咳不出来。医生听完后，建议我去医院做进一步检查。

我有些犹豫，毕竟去医院总是很麻烦。但是，医生的建议让我意识到问题的严重性。于是我决定听从医生的建议，去医院做检查。结果显示，我并没有肾虚，而是因为跑步时吸入了太多冷空气，导致了呼吸道感染。医生给我开了一些药，并嘱咐我多休息，避免剧烈运动。

经过一周的治疗和休息，我的症状终于有所缓解。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深体会到，京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和治疗方案真的很有效。所以，如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！