400iu和200iu维生素E有什么区别？

发表人：

健康驿站

阅读量：

35人

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，手里紧握着一瓶维生素E，400iu和200iu的标签在我眼前交替闪烁。作为一名32岁的女性，我对自己的健康格外关注，尤其是最近总感觉精力不济，皮肤也开始暗淡无光。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开手机，点击了图文问诊的按钮，很快就接通了医生。我们简单地打了招呼后，我便直接问道：“400iu和200iu的维生素E有什么区别？”医生回答说：“剂量不一样。”我点了点头，继续追问：“那哪个好一点呢？”

医生开始询问我的身体状况，是否有其他基础慢性病，肝肾功能如何，有没有食物或者药物的过敏史。我一一回答，告诉他我没有任何问题。医生听完后，问我想补充维生素E的原因，并询问了我的年龄和性别。得知我是32岁的女性后，医生给出了他的建议：“建议你吃200iu的。”

我有些疑惑，为什么要选择200iu而不是400iu？医生解释说，200iu的维生素E已经足够满足日常需求，过量摄入反而可能会引起副作用。他的话让我豁然开朗，原来我一直在担心的并不是问题。我们又聊了一会儿，医生还给了我一些关于健康的指导和建议，包括合理饮食、适量运动等等。

挂断电话后，我心情大好，仿佛重获新生。从那以后，我开始认真对待自己的健康，定期进行体检，合理补充营养。现在回想起来，那次的咨询不仅解决了我的疑惑，更重要的是让我明白了健康的真正含义。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

维生素E补充指南常见症状维生素E缺乏可能导致皮肤干燥、易疲劳、免疫力下降等症状，特别是孕妇、哺乳期妇女和老年人更容易出现这些问题。推荐科室营养科或内科调理要点 1. 根据个人需求和医生建议选择合适的维生素E补充剂（400iu或200iu）。 2. 维持均衡饮食，多摄入富含维生素E的食物，如坚果、种子、植物油等。 3. 避免过量补充维生素E，可能会引起不良反应。 4. 如果有其他基础慢性病或特殊情况，应在医生指导下进行补充。 5. 定期检查肝肾功能，确保身体健康状态。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章头皮糠疹怎么办？

我从小就有一个毛病，总是喜欢抓头皮。妈妈说这是因为我太紧张了，总是担心这担心那。可我自己知道，这并不是因为紧张，而是因为头皮总是痒痒的，像有无数只小虫子在爬一样。每次抓完，手指上总是沾满白色的头皮屑，像雪花一样飘落下来。随着年龄的增长，这个问题越来越严重。我的头发开始变得稀疏，甚至有时候会掉一大把。妈妈带我去看了很多医生，吃了很多药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现了京东互联网医院。我记得那天晚上，我和妈妈一起坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。我们选择了图文问诊，填写了我的基本信息和病情描述。没过多久，徐医生就回复了我们。他的态度非常亲切，先是安慰我说头皮糠疹是很常见的皮肤问题，然后就开始询问我的具体情况。我告诉他我一直在用某种药物，但效果不太好。徐医生听完后，给我开了一种新的药物，并详细地解释了用药方法和注意事项。他还问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，是否备孕中等问题。这些问题让我感到很安心，因为我知道他是在为我的健康着想。在用药的过程中，我遇到了一些问题。比如，我看到一个链接上有一个110三个的药物，想让徐医生帮我开这个药。但他告诉我，他们只能开出来药物处方，不能看到外部链接。虽然我有些失望，但我还是决定先用他开的药物试试看。经过一段时间的治疗，我的头皮终于不再痒了，头发也开始慢慢长出来。每次看到镜子里的自己，我都感到非常开心和满足。妈妈也很高兴，她说这是她见过最好的医生了。现在，我已经完全康复了。每当我想起那段艰难的时光，我都会感激徐医生和京东互联网医院。他们不仅治好了我的病，还让我重新找回了自信和美丽。如果你也有头皮糠疹的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院看看。他们真的很靠谱！

癌症防治先锋

11 人阅读

查看详情

文章单腿皮肤粗糙无不适感，怎么办？

我从小就有一个小小的烦恼——我的左腿皮肤总是比右腿粗糙得多。每次穿短裤或短裙出门，总会有人问我这是怎么回事。起初，我并没有太在意，毕竟这并不会影响我的日常生活。但随着年龄的增长，我的自卑感也越来越强烈。尤其是在夏天，看到别人光滑细腻的皮肤，我总是感到羞愧和不安。有一天，我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。于是，我上传了一张左腿的照片，并描述了我的症状。很快，一位医生回复了我。医生问我皮肤是否很粗糙，是否会痒，是否有凸起来一颗颗的感觉。我回答说皮肤无不适感，只是略微凸起。医生告诉我，这可能是毛囊角化病，需要加强保湿。然后，医生问我是否有药物过敏史，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，是否在备孕期。我一一回答了医生的问题，表示我没有任何问题。我问医生硫磺皂和果酸是否有用，医生说硫磺皂不建议使用，刷果酸也建议去医院专业医生操作。医生还提醒我不要去扣挠受影响的皮肤区域。最后，医生建议我使用凡士林保湿，干了以后外用维A酸乳膏，每晚一次，并配合吃点维生素A。医生还特别强调，维A酸乳膏需要先少量开始外用，慢慢建议耐受。我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。我的左腿皮肤逐渐变得光滑细腻，自卑感也随之消失。每当我回想起这段经历，总是感激京东互联网医院的医生们。他们不仅专业、耐心，还非常关心患者的感受和需求。正是因为他们的帮助，我才能重新找回自信，享受美好的生活。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快去京东互联网医院寻求帮助吧！他们一定会给你最专业、最贴心的服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

AI医疗先锋

35 人阅读

查看详情

文章高效骨痛康胶囊能治风湿吗？有副作用吗？

我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活平淡无奇，直到那一天，我的身体开始出现了异样。起初只是偶尔的腰痛，后来发展到每天都疼痛难忍。尤其是在下雨天，疼痛感更是加剧。我试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是吃止痛药，但都没有明显的效果。我的妻子非常担心，劝我去医院检查一下。我拖了很久，直到疼痛已经影响到我的日常生活，才决定去医院。医生告诉我，我患有风湿性关节炎，并且已经到了中期阶段。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生给我开了一些药，其中就包括高效骨痛康胶囊。我对这个药并不了解，于是上网搜索了一下。看到很多人都在讨论这个药的副作用，我开始担心起来。于是我决定再次咨询医生，问他这个药是否真的安全有效。医生告诉我，任何药物都有副作用，但因人而异，不能一概而论。他还说，高效骨痛康胶囊是经过临床验证的，副作用相对较小，适合我这种情况使用。我还是有些犹豫，但考虑到自己的病情，决定试一试。开始服用后，我的疼痛感逐渐减轻，生活也恢复了正常。当然，偶尔也会出现一些轻微的副作用，比如头晕、恶心等，但都可以忍受。最重要的是，我的病情得到了控制，生活质量也大大提高了。我想说，高效骨痛康胶囊确实是一种有效的治疗风湿的药物。但是，每个人的体质不同，反应也会有所不同。所以，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生，了解自己的身体状况和药物的适用性。同时，也要注意药物的正确使用方法和剂量，避免不必要的风险。最后，我想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在治疗过程中少走了很多弯路。也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免病情恶化。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

健康驿站

20 人阅读

查看详情

文章脸上长了个硬硬的红肿痘，可能是结节痘？

我从来没有想过，一个小小的痘痘会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的脸上，红肿而且硬硬的。起初，我并没有太在意，毕竟青春期的痘痘是再正常不过的事情了。但是，随着时间的推移，这个痘痘不仅没有消退，反而变得越来越大，越来越疼。我开始上网搜索，试图找出这个痘痘的来历。经过一番查找，我发现它可能是所谓的“结节痘”。这个名字听起来就很可怕，似乎预示着我将要经历一场漫长而痛苦的战斗。于是，我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地询问了我的情况，包括痘痘的出现时间、感觉等等。虽然我尽力描述了我的症状，但由于前置摄像头的限制，医生并不能清晰地看到我的痘痘。于是，他建议我拍一张更清晰的照片上传给他。经过几次尝试后，我终于成功地上传了一张满意的照片。医生告诉我，痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。我的痘痘可能是由这些因素引起的。同时，他也提醒我，部分痤疮可能由药物引起，例如锂、乙内酰脲、异烟肼等。幸运的是，我并没有服用这些药物。在了解了我的基本情况后，医生给我开了一份处方，包括一些外用药和口服药。他还给了我一些生活上的建议，例如保持皮肤清洁、避免挤压或搔抓皮损、饮食清淡等等。这些都非常实用，我决定认真遵守。在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和耐心。即使是在线上，他也能给予我充分的关注和指导。这种体验让我对京东互联网医院的服务有了更深的理解和信任。现在，我的痘痘已经开始消退了。虽然它曾经让我很困扰，但通过这次经历，我学到了很多关于皮肤护理和健康管理的知识。同时，我也更加珍惜自己的身体，希望能够保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它可能会给你带来意想不到的帮助和收获。

医疗趋势观察站

34 人阅读

查看详情

文章 18岁还能长高吗？

我叫小明，今年18岁，身高只有165厘米。从小到大，身高问题一直困扰着我。每次看到同龄人比我高出一截，心中总是充满了自卑和焦虑。尤其是当我看到那些身高180以上的男生时，内心的渴望就更加强烈了。最近，我听说了一个传言，18岁还能长高。于是，我开始四处打听，希望能找到一个有效的方法。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院这个平台。听说这里有很多专业的医生，可以提供在线咨询服务。我决定试一试。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。很快，一位名叫李医生的医生接收了我的请求。我们开始了对话。 “您好，我是小明，很高兴由您为我提供咨询服务。”我向李医生介绍了自己的情况，并询问是否有可能在18岁时还能长高。李医生告诉我，最好去医院查一下骨龄，这样才能确定是否还有长高的可能。我有些失望，但还是决定听从医生的建议。 “好像从16岁就再没怎么长。”我向李医生抱怨道。李医生解释说，骨骺端闭合后就无法再长高了。听到这个消息，我感到非常沮丧。李医生安慰我说，虽然不能再长高，但可以通过其他方式来改善自己的形象和自信心。 “那麻烦您了。”我向李医生表示感谢。李医生回复说：“🤝🤝🤝”。我心中涌起一股暖流，感激这位陌生医生的关心和帮助。 “如果没闭合的话，有哪些方法能长高？”我再次向李医生询问。李医生告诉我，遗传是绝对因素，后天的营养也很重要。他建议我多吃一些富含钙质的食物，并进行适当的运动。同时，他也提醒我，长高并不是唯一的目标，保持健康和积极的心态才是最重要的。 “查一次要花多少钱呢？”我问李医生。李医生回答说，大约80块左右。我心中一算，觉得这个价格还是可以接受的。于是，我决定去医院做一次骨龄检查，希望能找到答案。在李医生的指导下，我开始了自己的长高之旅。虽然结果可能并不如我所愿，但我已经学到了很多关于健康和自信的知识。感谢京东互联网医院和李医生，给我带来了希望和启示。

生物医疗创新站

17 人阅读

查看详情

刘媛

主治医师

消化内科

三甲

赣州市人民医院

上呼吸道感染(2例) 咳嗽(1例)

专业擅长：熟练掌握各种内科常见病，多发病的诊治，尤其擅长诊治消化系统疾病，包括：消化性溃疡、幽门螺旋杆菌的根治、反流性食管炎、胃肠炎、消化不良、急慢性腹泻、慢性肝炎、脂肪肝等。

好评率：99% 接诊量：12881

赵嵬

副主任医师

小儿保健科

三甲

赤峰市妇幼保健院

专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。

好评率：100% 接诊量：229

马啸

副主任医师

小儿内科

新民市人民医院

急性支气管炎(29例) 急性上呼吸道感染(14例)

专业擅长：儿童发热、咳嗽、腹泻、便秘、支气管炎、肺炎等小儿内科常见病的诊断及治疗；矮小、肥胖、发育迟缓、骨龄测评、发育评估等儿童生长发育的相关专业知识；缺铁性贫血、维生素D缺乏、微量元素缺乏等营养相关疾病诊治；

好评率：100% 接诊量：923

健康小工具