我从小就体弱多病，尤其是脾胃方面的问题总是困扰着我。湿气重、脾胃虚弱，这些词汇在我看来简直就是生活的常态。每当我感到不适时，总会想起妈妈的叮嘱：“多吃点山药、莲子，补补脾胃。”可惜，随着年龄的增长，我的问题似乎越来越严重了。

那天晚上，我在网上搜索“脾虚湿气重怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的图文问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了进入，开始了与医生的对话。

医生问我有什么不适症状，我告诉他大便有时候不成型，晚上吃完饭后总是有些痛，还有些胀气。医生又问了我的食欲、口干口苦情况以及大便通畅度等问题。我一一作答，感觉医生非常专业和耐心。

医生告诉我，我的情况属于脾胃气滞的问题，需要服用中药进行调理。他推荐我使用京东药房的中药配方颗粒，直接冲服即可，非常方便。同时，他也提醒我注意用药安全，询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。

我按照医生的建议，购买了7天的中药配方颗粒。每天早晚各服用一包，感觉效果非常明显。我的大便逐渐恢复正常，晚上吃完饭后也没有那么多不适感了。最重要的是，我的精神状态也好了很多，整个人都变得轻松愉快起来。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的饮食习惯。少吃油腻、辛辣的食物，多吃些清淡易消化的食物。同时，我也开始关注自己的生活方式，尽量保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

现在回想起来，那次的图文问诊经历真的是改变了我的生活。它不仅解决了我的健康问题，更重要的是，它让我意识到健康的重要性，开始更加关注自己的身体和生活方式。感谢京东互联网医院和那位医生，给了我一个全新的开始。

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