我叫李明，今年45岁，是一名痛风患者。我的手和脚总是隐隐作痛，尤其是在夜晚，疼痛会加剧，影响我的正常生活。有一天，我在网上搜索“肾虚脚后跟痛吃什么药”，希望能找到一些缓解疼痛的方法。

我在京东互联网医院上进行了图文问诊，医生问我疼痛多久了，我说已经有一两年了。医生告诉我，降尿酸的药物并不能立即止痛，但可以从根本上解决问题。然而，我父亲不愿意去医院，也不忌口，甚至还喝酒，这使得我的病情更加严重。

医生耐心地向我解释了痛风的病因和治疗方法。他说，痛风是一种由于血尿酸水平较高而导致尿酸结晶形成并沉积于关节内的疾病。目前病因不明，多表现为关节疼痛、红肿，病情反复发作可导致关节畸形。痛风患者应忌口高嘌呤食物、并限制果糖和酒精的摄入量。同时，多吃水果蔬菜、土豆、大米、羊奶等低嘌呤的食物，多饮水；还应做到规律休息和运动，保持体重，不抽烟。

我问医生是否有止痛的药物，医生说有的，并且发作时可以服用双氯芬酸钠或萘普生等药物快速止痛。医生还告诉我，治疗痛风的药物主要有以下几种：非甾体类抗炎药、秋水仙碱、别嘌醇和非布司他片、苯溴马隆和丙磺舒、糖皮质激素等。其中，依托考昔是一种常用的非甾体类抗炎药，可以有效缓解疼痛。

医生还强调了非药物治疗的重要性，包括限制高嘌呤食物的摄入、保持理想体重、禁酒、多饮水、增加碱性食物摄入、物理治疗等。最后，医生给我开了处方，并提醒我按照医嘱执行，定期复诊。

我按照医生的建议，开始了痛风的治疗和管理。虽然过程中有很多困难和挑战，但我坚持下来了。现在，我的手和脚不再那么疼痛，生活质量也得到了很大提高。我想对所有痛风患者说，管住嘴、迈开脚、减体重、多饮水，这十二个字做到了，痛风就好了一半。同时，也要感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。