我还记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我上完厕所，看到手纸上的鲜红血迹时，我的心一下子沉了下去。便血，这两个字在我脑海中回荡，带来一阵阵的恐慌和不安。

我立即打开手机，搜索“便血怎么办”，希望能找到一些答案。结果页面上跳出来一位医生的头像，名叫“**医生”。我犹豫了一下，还是决定向他咨询。毕竟，健康无小事，不能掉以轻心。

“你好，多长时间了？多具体说说吧，我帮你分析。”医生的话语温暖而专业，打消了我一部分的紧张情绪。我告诉他，今天下午上个厕所拉个粑粑，擦的时候就发现出血了。医生听完后，安慰我说：“20岁，便血，鲜血一般是内痔出血。建议近期多清淡饮食，适当运动促进肠蠕动，定时排便，预防便秘。禁忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果，不久蹲厕所。注意这些一般效果挺好的。”

我听了医生的建议，心中稍微放松了一些。但是，内心深处的恐惧仍然挥之不去。我问医生：“我会不会是得了肠癌？”医生笑了笑，语气轻松：“年轻痔疮概率大，不用太担心。”

然而，我的担忧并没有完全消除。因为这已经不是第一次出现便血的情况了。医生似乎看出了我的心思，继续说：“如果你还是很担心肠道肿瘤，可以去医院做个肠镜，也可以选择无创的粪便DNA检测，这种比较方便，不用去医院排队，自己就可以居家采样，无痛无创。”

我听了医生的建议，心中一亮。这种检测方法听起来既方便又安全。医生告诉我，这种检测已经得到医学权威认同，主要是检出率高，方便快捷，还可以检测左右两侧结肠肿瘤。价格也很合理，只需要420元。医生还提供了一个链接，让我可以直接下单。

我感激地向医生道谢，决定采取他的建议。毕竟，健康是最重要的财富。现在回想起来，那次的经历虽然让我一度感到恐慌和不安，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感谢那位医生，他的专业知识和温暖的态度，让我在最需要的时候找到了方向和支持。

如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，关注自己的健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！