冬天的寒风吹过，我的手脚仿佛被冻结了一般，冰凉刺骨。每次出门都要穿上厚厚的袜子和手套，仍然抵挡不住那股寒意。这种情况已经持续了好几个冬天，令我十分困扰。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位中医科医生，希望能找到解决问题的方法。医生问我是否只有在冬季才会出现手脚冰凉的情况，并询问了我是否有手脚出汗的现象。通过一系列的问诊，医生初步判断我可能存在脾虚湿盛、湿热内蕴的问题。

医生建议我拍摄几张舌象的照片，帮助他更准确地辨证施治。我照做后，医生告诉我我的舌象显示出明显的脾虚症状。同时，医生还询问了我的大便情况和情绪状态，进一步确认了他的诊断结果。

根据我的症状和舌象，医生开出了藿香清胃片和参苓白术丸两种药物，建议我服用两周。除此之外，医生还给出了日常调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。医生特别强调了睡前泡脚和按摩涌泉穴的重要性，认为这对改善我的整体情况非常有帮助。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，果然在两周后，我的手脚冰凉的症状有了明显的改善。现在，冬天的寒风再也不能轻易地让我手脚冰凉了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅仅是给我开了药，更是教会了我如何正确地调理自己的身体。现在，我已经学会了如何预防和改善手脚冰凉的症状，生活质量也得到了显著的提升。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。