我还记得那天，我的宝贝女儿小雨一岁了。作为新手妈妈，我对她的成长和健康格外关注。每天晚上，我都会给她刷牙，希望能从小培养她良好的口腔卫生习惯。然而，最近我开始担心：1岁的宝宝刷牙用含氟牙膏安全吗？

我决定向京东互联网医院的口腔科常医生寻求专业的建议。通过图文问诊，我向常医生描述了我的疑虑。常医生耐心地解释道：“宝宝没有学会吐口水前，不建议使用类似成分的牙膏。即使考虑使用，也请一定减量。”

我有些困惑，问道：“那怎么预防龋齿呢？”常医生告诉我：“龋齿的预防关键是食物的清除率。含氟牙膏可吞咽的呀，但吞咽后容易有恒牙氟斑牙产生的概率。所以，刷牙的细节请留意。”

常医生还推荐了“干刷”的方法，意思是刷牙前不要进行含漱，保持口腔的相对干燥。牙刷可以少量涂抹牙膏，不做提前的沾水。这样，牙膏的有效成分也可以比较充分地被利用，并且增加了局部的清洁率。尤其完善进食后睡前的清洁非常重要，建议由家长完成，其他时间可以培养宝宝自己的清洁习惯。

我感激常医生的建议，并决定从今往后更加注意小雨的口腔卫生。同时，我也开始关注京东互联网医院的其他健康指导，希望能为小雨的健康成长提供更多的保障。

在这个过程中，我深刻体会到，作为父母，我们需要不断学习和成长，才能更好地照顾和保护我们的孩子。感谢京东互联网医院的专业服务，让我在育儿的道路上少走弯路，多一份安心和信心。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！