我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“体质差”。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，导致我的身体状况越来越差。脸色发黄，失眠掉发，整个人看起来都很憔悴。有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。

我来到当地的医院，挂了号，等待了很久才轮到我。医生问我有什么不舒服，我把自己的症状一一列举。医生听完后，告诉我我是气血两虚，需要调理。于是我问医生，气血两虚吃什么比较好？医生建议我可以服用复合维生素，含有多种维生素和微量元素，对身体有好处。我问医生哪一种好，医生说有两种都可以，具体看我自己的选择。

我回家后，开始认真研究复合维生素。网上有很多种类，我不知道该选哪一种。于是我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的症状和需求。医生很耐心地听完后，告诉我可以选择含有维生素B12和叶酸的复合维生素，这两种维生素对气血两虚有很好的补益作用。同时，医生还建议我平时多吃一些富含铁质的食物，如红枣、黑木耳等，帮助补血。

我按照医生的建议，开始服用复合维生素，并且调整了自己的饮食习惯。几个月后，我的脸色明显变好了，睡眠也改善了很多，掉发的情况也减少了。最重要的是，我感觉自己的精力和体力都有了很大的提升，工作效率也提高了不少。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我走出了气血两虚的困扰。现在我每天都很有活力，生活质量也大大提高了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！