我叫李明，今年45岁，平时工作很忙，几乎没有时间去关心自己的身体。直到有一天，我发现自己走路时膝盖会隐隐作痛，尤其是上下楼梯时更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路导致的疲劳。然而，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心自己的健康状况，于是决定去医院做个检查。医生告诉我，我的膝盖软骨已经开始退化，需要及时采取措施进行治疗和保养。医生建议我可以尝试服用氨糖软骨素来缓解疼痛和改善关节健康。于是我在京东互联网医院上购买了一瓶氨糖绿色。

在使用氨糖绿色之前，我咨询了在线医生，了解了正确的服用方法和注意事项。医生告诉我，每日需要服用三粒氨糖绿色，随餐或餐后服用即可。同时，医生还建议我可以配合骨胶原一起使用，以达到更好的效果。骨胶原蛋白是骨关节的重要组成成分，能够保护关节和软骨，促进骨骼和关节的健康。

我按照医生的建议开始服用氨糖绿色和骨胶原蛋白。起初，我并没有感觉到明显的改善，但我坚持服用了一个月后，膝盖的疼痛感开始减轻。现在，我已经可以正常地上下楼梯和进行日常活动了。医生告诉我，如果疼痛的症状缓解后，可以换成红瓶的氨糖软骨素作为日常养护关节使用。

除了服用氨糖绿色和骨胶原蛋白外，医生还给了我一些日常生活中的建议。比如，需要注意防寒保暖，避免劳累，减轻体重等。这些小小的改变也对我的康复起到了很大的帮助。

我很感谢京东互联网医院的在线医生和他们推荐的产品。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性，开始更加关注自己的身体。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，及时采取措施，保护好自己的关节健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试氨糖绿色和骨胶原蛋白的组合，相信它们会给你带来意想不到的效果。同时，也要记得在使用商品前仔细阅读商品说明书，尤其是禁忌及注意事项。如有任何不适或疑问，及时上线咨询或去医院就诊。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！