我从小就是一个爱美的女孩，总是想着如何让自己变得更好看。大学毕业后，我开始了我的工作生涯，忙碌的生活和不规律的饮食让我体重一路飙升。看着镜子中的自己，我下定决心要减肥。

我开始了严格的减肥计划，控制每天的糖分摄入，下午和晚上只吃少量的食物。五个多月过去了，我成功减掉了30斤的体重。然而，随之而来的是一系列的健康问题。我的月经变得不规律，最近一次的例假量特别少。更糟糕的是，我开始大量掉头发，每天梳头时都能看到一大把的头发掉落。

我感到非常焦虑和无助，于是决定寻求医生的帮助。我找到了京东互联网医院，通过在线问诊与中医内科曹医生取得了联系。曹医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的健康状况和生活习惯。得知我没有药物过敏史、慢性疾病，也不处于备孕期、孕期或哺乳期后，曹医生告诉我过度减肥可能导致营养不良和微量元素缺乏，这些都是月经不调和脱发的主要原因。

曹医生建议我去医院进行系统检查，包括性激素六项、甲状腺功能、微量元素测定、血常规和肝肾功能等项目。其中，月经不调需要做子宫附件彩超来检查子宫内膜厚度。曹医生还告诉我，所有这些检查都需要空腹进行，彩超不需要憋尿。曹医生还提醒我，规范饮食，不要过度节食，以免影响身体健康。

我按照曹医生的建议去医院进行了检查，结果显示我的体内确实存在营养不良和微量元素缺乏的问题。医生给我开了一些补充营养的药物，并建议我调整饮食结构，增加蛋白质和维生素的摄入。经过一段时间的治疗和调理，我的月经恢复了正常，头发也开始重新生长。

这次经历让我深刻地认识到，健康比美丽更重要。我们不能为了追求外表的完美而忽视了身体的健康。感谢曹医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！