我还记得那天，我的眼睛像被针扎了一样疼。每次看电脑屏幕超过半小时，我的眼睛就会开始发红、干涩，甚至有时候会流泪。作为一名程序员，长时间盯着屏幕是家常便饭，但这次的眼疲劳却不同寻常。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。医生问了我一些基本问题，包括是否有药物过敏史、用药不良反应等。幸运的是，我没有任何问题。然后，医生开始询问我的日常生活习惯，尤其是关于用眼的部分。我告诉他我每天至少要花8个小时在电脑前工作，偶尔还会熬夜加班。

医生听完后，诊断我为眼疲劳，并建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。他解释说，这种滴眼液可以帮助保持眼睛湿润，减少干涩和不适感。我当时就想：“这太简单了，为什么我之前没有想到？”

我按照医生的建议使用了几天，效果非常明显。我的眼睛不再那么干涩和疼痛，工作效率也提高了不少。同时，医生还提醒我要注意用眼卫生，例如每隔一段时间就要休息一下，远离屏幕，做一些眼部放松运动等等。

在这个过程中，我也学到了很多关于眼部健康的知识。比如，长时间用眼不仅会导致眼疲劳，还可能引起其他眼部问题，例如近视、散光等。所以，保护眼睛不仅是为了缓解眼疲劳，更是为了长期的眼部健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、态度友善，整个过程非常顺利。如果你也有眼疲劳的问题，不妨试试他们的服务吧！

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