我从小就有脾虚胃热的毛病，经常胃部不适，尤其是在压力大的时候。周日那天，我突然感到胃部一阵剧烈的疼痛，伴随着恶心和烧心的感觉。起初我以为只是普通的胃部不适，吃了些药就好了。但是，两天过去了，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院进行在线问诊。医生很耐心地询问了我的症状和病史，并告诉我可能是慢性胃炎急性发作。虽然我之前从未被诊断出胃炎，但医生解释说，很多人都有不同程度的慢性胃炎，只是没有明显症状而已。

医生开了一周的药方，并详细指导我如何正确服用。同时，他也提醒我在日常生活中要注意饮食规律，避免刺激性食物，细嚼慢咽，饭后适当活动等。这些小贴士看似简单，但对改善我的胃部不适非常有效。

在服药的过程中，我也开始反思自己的生活方式。工作压力大，经常熬夜加班，饮食不规律，这些都可能是导致我胃部不适的原因。从那以后，我开始调整自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食，减少压力和焦虑。

经过一周的治疗和自我调整，我的症状明显减轻。虽然医生建议我去医院做胃镜检查以排除器质性病变，但我暂时还没有去。因为我知道，改变生活方式和保持良好的心态同样重要。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。在线问诊不仅方便快捷，而且医生的专业性和人性化服务也让我感到非常满意。如果你也遇到类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！