我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿，但我从来没当回事。直到有一天，我的智齿周围的肉开始疼痛，我才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，我正在看电视，突然感觉到右边的脸颊有些肿胀。起初我以为是因为我咬指甲太用力了，但当我用手触摸时，发现那块肉非常疼痛。我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。

很快，口腔科的常医生就接了我的咨询。他看了我上传的照片后，告诉我这可能是智齿冠周炎引起的。我的心一下子沉了下去，担心自己得了什么严重的疾病。常医生安慰我说，只要及时治疗，问题不大。

他建议我使用含漱液局部消炎止痛，并且可以考虑口腔科冠周环切或者拔除智齿。由于我暂时没时间去医院，他还为我推荐了一些口服和含漱的药物，包括阿莫西林胶囊和氯己定含漱液。同时，他也提醒我注意口腔清洁，使用含氟牙膏预防龋齿。

在常医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用含氟牙膏刷牙，使用牙线清洁牙间隙，并且按照医生的建议服用药物。虽然一开始疼痛仍然存在，但随着时间的推移，我的情况逐渐好转。

几天后，我再次联系了常医生，告诉他我的疼痛已经减轻了很多。他很高兴地听到这个消息，并且再次强调了口腔清洁的重要性。他说：“巴氏刷牙法，每次3分钟，每日2次，使用牙线清洁牙间隙，含氟牙膏预防龋齿，每年口腔卫生检查，定期洁牙。只有这样，才能保持口腔健康。”

我深深地感谢常医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何正确地保护自己的口腔健康。从此以后，我再也不会忽视口腔健康了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！