我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总说这会导致牙齿不整齐，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的最后一颗牙龈上长了一块肉，疼得厉害，才意识到这可能是智齿周围的炎症。

我赶紧上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一篇文章提到“长肉”可能是肿脾虚证的表现，这让我更加担心。于是，我决定去京东互联网医院进行图文问诊。

医生很快回复了我，问我能否拍张照片。虽然我有些害羞，但还是照做了。医生看了照片后，问我是不是智齿周围的牙龈肿痛。我点头确认，并告诉他疼痛的位置在大牙里面。医生又问我是不是最后面的牙龈长肉，我再次点头。

医生建议我去正规口腔科进行局部冲洗和上药，同时口服抗生素抗感染，使用漱口水漱口，避免吃辛辣刺激性强的食物，保持口腔卫生。等到炎症消退后，再考虑拔除智齿。医生还提醒我，如果没有疼痛，建议尽早拔除智齿，以免引发更严重的问题。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。牙龈上的肉块逐渐消退，疼痛也减轻了很多。最终，我还是选择拔除了智齿，避免了将来可能出现的麻烦。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能隐藏着更大的风险。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够及时提供专业的医疗建议和服务。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！