我还记得那天，我的宝贝儿子小明突然开始拉肚子，整个人都变得虚弱无力。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。他的大便干燥，像小石子一样，看到他那痛苦的表情，我心如刀绞。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的解决方案。经过一番搜索，我发现了“脾虚便溏食疗”这个长尾词，于是决定尝试一下。

我联系了京东互联网医院的医生，开始了图文问诊。医生问我小明的症状和日常饮食情况。我告诉她小明最近大便特别干燥，平常的吃饭和喝奶都还可以。医生建议我给小明服用康萃乐益生菌，调理肠道微生态，改善大便性状，促进大便排出。同时，她也提醒我要让小明多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。

我问医生康萃乐益生菌是滴剂还是粉末，医生告诉我一岁的宝宝可以服用粉剂，放到米粉或者奶里服用。我有些疑惑，因为我看上面写的是18个月用的，医生解释说12个月以上的宝宝就可以服用。

在医生的指导下，我开始给小明服用康萃乐益生菌，并且注意让他多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。几天后，小明的症状明显改善，大便也恢复了正常。看到他健康快乐的样子，我感到非常欣慰和感激。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生专业、耐心，给了我很大的帮助。同时，我也学到了很多关于宝宝健康的知识，希望能和其他父母分享这些经验。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最好的建议和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。