我从小就有一个小小的习惯，喜欢用手去摸自己的脸。可能是因为小时候总是被父母夸皮肤好，或者是因为我天生就喜欢触摸的感觉。无论如何，这个习惯伴随了我很久，直到有一天，我发现自己的脸上长了一些小颗粒。

起初，我并没有太在意。毕竟，谁的脸上没有几个小痘痘呢？但是随着时间的推移，这些小颗粒越来越多，越来越明显。我开始感到困扰，尤其是在和朋友们出去玩的时候，总是担心他们会注意到我的脸上的这些小东西。

我试过各种方法来去除它们，包括使用各种面膜、洗面奶和化妆品。但是无论我怎么做，这些小颗粒总是顽固地存在着。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种叫做“扁平疣”的皮肤病，症状和我脸上的小颗粒非常相似。我开始怀疑自己是否患上了这种病。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的治疗方法。医生很友善地问了我一些问题，包括这些小颗粒出现多久了、有没有什么感觉等等。然后，他让我拍一张清晰的照片，并标注出小颗粒的位置。由于我脸上的小颗粒比较多，拍照并不容易，但是我还是尽力了。

医生看了照片后，问我这些小颗粒是硬的还是软的，表面是否毛躁。我回答说它们摸起来颗粒感很强，表面也有些粗糙。医生听了我的描述后，告诉我这些小颗粒很可能就是扁平疣，并建议我使用某种药膏进行治疗。

我按照医生的建议使用了药膏，效果非常好。小颗粒逐渐消失，我的脸上恢复了光滑。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤保健的知识，例如要避免用手去摸脸，保持良好的卫生习惯等等。

现在回想起来，我很庆幸自己及时去看了医生。如果我继续忽视这些小颗粒，可能会导致更严重的皮肤问题。同时，我也很感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！