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经常熬夜带孩子,上火大便干,脸红鼻子干,怎么办?

经常熬夜带孩子,上火大便干,脸红鼻子干,怎么办?

我是小芳,一个90后新手妈妈。自从有了宝宝后,我的生活就像被打乱了节奏的钟表,总是忙碌不停。尤其是晚上,宝宝总是需要我陪伴,导致我经常熬夜。时间一长,我的身体开始出现问题了。

最明显的就是上火。脸红、鼻子干、口干舌燥,甚至大便也变得干燥难解。每次上厕所都像是一场战斗,肛裂的疼痛让我不敢直视镜子中的自己。为了缓解这些症状,我开始服用清火胶囊,但效果并不理想。

一天,我在网上搜索“脾虚湿气重的饮食调理”,希望能找到一些改善方法。结果,我被京东互联网医院的中医科医生吸引了。他们的专业知识和温暖的服务态度让我决定尝试在线问诊。

医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片。通过分析我的舌苔和症状,医生诊断出我是气阴两虚,肝郁化火。他们建议我服用芪蓉润肠口服液和丹栀逍遥丸,并告知我清火胶囊长期服用可能会导致继发性便秘。

我按照医生的建议开始服用药物,并注意调整饮食和生活习惯。慢慢地,我的症状开始改善。每天早上,我都能顺畅地排便,脸色也变得红润起来。最重要的是,我的精神状态也好了很多,不再像之前那样疲惫不堪。

我非常感谢京东互联网医院的医生们。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何更好地照顾自己和宝宝。现在,我已经恢复了正常的生活节奏,宝宝也健康快乐地成长着。

如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试在线问诊。京东互联网医院的医生们会给你专业的建议和温暖的关怀。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的生活!

气阴两虚、肝郁化火的调理指南 常见症状 气阴两虚、肝郁化火的常见症状包括大便干、肛裂、口干咽燥、脸红鼻子干、倦怠乏力等。易感人群为经常熬夜、带孩子的新妈妈们,尤其是剖腹产后哺乳期的女性。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 应用芪蓉润肠口服液和丹栀逍遥丸进行治疗,避免长期服用清火胶囊。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多喝水。 3. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力。 4. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 5. 定期复查各项指标是否正常,注意按时复诊。
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