我叫小芳，今年25岁，生活在广州。最近我发现自己的例假推迟了，心里非常焦急。作为一个普通的上班族，我平时工作压力大，生活节奏快，偶尔也会有不规律的饮食和作息。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是生活习惯改变导致的。但是当推迟的时间超过了一个星期，我开始感到不安了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生问我有没有性生活，并询问我以前是否有过月经推迟的情况。我告诉医生，上个月有过性生活，之前也偶尔会有月经推迟的情况。医生建议我用早孕试纸测试一下，看看结果怎样。

我按照医生的建议去药店买了早孕试纸，结果显示我并没有怀孕。虽然我松了一口气，但我仍然很担心自己的身体状况。于是，我再次联系了医生，询问是否有其他可能的原因导致月经推迟。医生告诉我，除了怀孕外，月经推迟还可能与压力、营养不良、内分泌失调等因素有关。他建议我调整生活习惯，保持良好的心态，多吃一些富含铁质和维生素的食物，并且可以尝试一些中医调理方法来改善肾虚的状况。

我非常感谢医生的建议和关心。通过这次咨询，我不仅了解了月经推迟的可能原因，也学到了如何更好地照顾自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。整个咨询过程非常顺畅，且我的隐私得到了充分的保护。

在这里，我想分享一下我的经验。如果你也遇到了类似的问题，不要过于紧张和焦虑。及时寻求专业的医疗建议，调整生活习惯，保持良好的心态，这些都是非常重要的。同时，也要注意保护自己的隐私，选择可靠的医疗服务平台。最后，希望大家都能关注自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！