我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知，这个习惯竟然成了我咽炎的祸根。

半个月前，我开始感到喉咙不适，总是有种异物感，声音也变得沙哑。起初我并没有太在意，认为只是普通的感冒，吃点药就好了。于是，我去药店买了慢咽舒灵颗粒，吃了几天，感觉好多了。可我又犯了老毛病，忍不住吃了烤肉和海鲜，结果咽炎又严重了起来。

这次我不敢再大意，去诊所打了两天的针，医生还给我开了中药和西药。虽然感冒好了，但咽炎依然没有好转。中药难喝，我吞不下去，已经持续半个月了，异物感和声音沙哑仍然困扰着我。于是我决定寻求专业的帮助，来到京东互联网医院进行在线问诊。

医生问了我很多问题，了解了我的病情后，建议我口服金嗓利咽胶囊和甘桔冰梅片。同时，医生还告诉我，喉咙里的滤泡是淋巴滤泡增生，需要十天左右的时间才能好转。听到这个消息，我既高兴又担忧，高兴的是终于找到了正确的治疗方法，担忧的是这十天我该怎么熬过去。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天按时服药，注意休息和饮食，避免吃辣的东西。虽然一开始很难适应，但我知道这是为了自己的健康。十天后，我的咽炎终于好转了，异物感和声音沙哑都消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视自己的身体。同时，我也体会到了在线问诊的便利和高效，特别是在疫情期间，能够在家里就得到专业的医疗服务，真的非常方便。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗平台，像京东互联网医院一样，给自己一个健康的未来。