我从小就有头皮屑的问题，尝试过各种洗发水和药物，但效果总是差强人意。直到有一天，我在药店买了一瓶酮康唑，听说它对头皮屑非常有效。用了几次后，我的头皮屑真的减少了很多，头皮也不再那么痒了。我很高兴，觉得终于找到了解决问题的方法。

然而，时间一长，我就开始疏忽大意了。有一天，我突然发现头皮又开始痒了，而且还伴随着疼痛。摸摸头皮，发现有很多小疙瘩。我这才想起，之前买的那瓶酮康唑已经过期了好几个月了。心想，应该不会有太大影响吧，于是就继续用了。

结果，情况变得越来越糟。头皮痒得我无法入睡，疼痛也越来越严重。我开始担心，会不会有什么严重的后果？于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科医生。通过图文问诊，我向他描述了自己的症状。他告诉我，酮康唑的保质期大约是半年左右，过期使用可能会引起头皮过敏和感染。我这才意识到，自己的疏忽可能会导致更大的问题。

医生给我开了一些药水，并建议我用清水洗头，避免使用刺激性强的洗发水。同时，他也提醒我，以后一定要注意药品的保质期，不要再因为自己的疏忽而损害健康。

我深深地反思了自己的行为，意识到健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。从此以后，我开始更加关注自己的健康，定期体检，按时服药，避免再次犯同样的错误。

如果你也有类似的问题，千万不要像我一样疏忽大意。及时就医，听从医生的建议，才能真正保护好自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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