我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心事重重，忧心忡忡。我的爷爷，一个曾经身强力壮的老人，如今却被病魔缠身，血糖高、冠心病，整个人都消瘦了不少。看着他日渐憔悴的面容，我心如刀绞，恨不得替他承受所有的痛苦。

我开始四处打听，寻找能够帮助爷爷的方法。有人说，老年人需要补充蛋白质，才能增强免疫力，抵抗疾病的侵袭。于是，我决定带爷爷去看医生，听听专业的意见。

在京东互联网医院，我们遇到了一个非常有耐心的医生。医生详细询问了爷爷的病情和生活习惯，认真分析了他的身体状况。最后，医生建议我们给爷爷补充纯的乳清蛋白粉，特别是柴油品牌的产品，据说有很好的调理作用。医生还强调，老年人湿热肾虚的情况比较常见，需要注意调理。

我问医生，是否有推荐的蛋白粉品牌。医生给我们推荐了三个纯的乳清蛋白粉，都是牛奶提取的优质蛋白质。其中，雀巢蛋白粉是医院营养科比较多用的，整体来说最推荐这个。医生还告诉我们，补充蛋白粉建议每天1到2次，每次15克左右，饭后温开水冲服。这样可以增强免疫力和抵抗力，补贫血，补蛋白，促进创面愈合。

我问医生，是否有不含糖的蛋白粉，毕竟爷爷的血糖高。医生安慰我说，这些乳清蛋白粉不影响血糖，可以放心使用。医生还提醒我们，如果想要提高免疫力，乳清蛋白粉最好，羊奶粉虽然也可以，但糖尿病血糖高的老人不建议随便选择羊奶粉，反而会影响血糖。

我问医生，爷爷现在在喝伊利的羊奶粉和汤辰倍健的蛋白粉，是否需要更换。医生说，不管是什么牌子的蛋白粉，关键是要吃乳清蛋白粉。羊奶粉也可以喝，但要看成分含量，如果有糖分高的就不建议了。医生还说，肥胖体型的老人就不用再喝羊奶粉了，营养过剩很重要，糖尿病、血糖高这些情况就是一个营养过剩引起的。

我问医生，爷爷的抵抗力比较低，是否需要同时喝羊奶粉和蛋白粉。医生说，可以适当的喝羊奶粉，每天20克左右就好了。但是，重点要控制血糖，补充乳清蛋白粉就好。医生还建议我们给爷爷补充多维元素片，强化各种微量营养素的不足，提高代谢。每天一粒，饭后吃就好了。

我问医生，爷爷总是腿抽筋，是否可以补钙。医生说，总是抽筋，那就是缺乏维生素D和钙比较明显了。多维元素片里面也有钙和维生素D的成分，但对于目前缺钙比较明显的老人来说，还是不够，需要额外补充钙。医生推荐了钙尔奇钙、朗迪钙、迪巧钙等品牌的钙片，选择其中一个，再强化补充。

我问医生，是否需要补钙了。医生说，需要补钙了。爷爷的夜里有时候会腿抽筋，白天没事，也不经常抽，说明缺钙的情况比较明显。医生还说，补钙和糖尿病、血糖高、冠心病没有影响，可以放心补充。

我感激地向医生道谢，医生说不客气，并提醒我们如有不明白随时回来咨询清楚。我们离开医院时，阳光依旧明媚，微风依旧拂面，但我心中的阴霾已经散去，取而代之的是对爷爷健康的信心和希望。我们将按照医生的建议，给爷爷补充乳清蛋白粉和钙片，帮助他恢复健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！