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我有强迫症和焦虑,需要医生的帮助

我有强迫症和焦虑,需要医生的帮助

我从小就有强迫症,总是反复检查门窗是否锁好,担心家里会失火。随着年龄的增长,我的焦虑也越来越严重,经常因为一些小事而无法入睡。直到有一天,我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”,找到了京东互联网医院的图文问诊服务。

我记得那天晚上,我在床上翻来覆去,心跳加速,呼吸困难。终于,我鼓起勇气,打开了京东app,点击了图文问诊。医生很快就回复了我,问我有什么需要咨询的医学问题。我告诉他我有强迫症和焦虑,需要医生的帮助。

医生非常耐心地听我讲述了我的症状和困扰,然后开了一份口崩3盒的处方。他还问我是否是本人开药,目前病情是否稳定,有没有不良反应。我回答说是本人开药,病情稳定,没有不良反应。医生告诉我,处方已送达药师审核,并且在用药期间如有不适请及时线下就诊。

我按照医生的指示,点击了卡片后面的预约按钮,成功预约了药品。医生还提醒我,在用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项,并定期复诊。同时,他也建议我,如果病情严重或者明显波动加重,应该去线下公立医院就诊治疗。

在接下来的几个月里,我定期复诊,医生也会定期给我发送免费追问包,帮助我监控病情。慢慢地,我的强迫症和焦虑症状有所缓解,我开始能够更好地控制自己的情绪和行为。

我想说,京东互联网医院的图文问诊服务真的很方便和实用。尤其是对于像我这样有心理问题的人来说,能够在家里就得到专业的医生帮助,真的太好了。当然,线上问诊也有一些局限性,例如不能进行面对面的交流和检查。但总的来说,我还是非常满意的。

如果你也像我一样有心理问题,不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。记住,健康无小事,及时就医很重要!

强迫症与焦虑的治疗指南 常见症状 强迫症和焦虑常见于青少年,表现为反复出现的不合理想法或行为,引起明显的焦虑和痛苦,影响日常生活和学习工作。易感人群包括有家族史、经历过创伤或压力事件的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:口服抗抑郁药如SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)等; 2.认知行为疗法(CBT):帮助患者识别和改变负面思维模式和行为; 3.暴露和反应防止疗法(ERP):通过逐步暴露于引发强迫症的刺激,减少强迫行为; 4.家庭治疗:改善家庭环境和沟通,减少家庭成员的焦虑和压力; 5.自我管理技巧:如深呼吸、放松训练、运动等,帮助患者应对焦虑和压力。
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