我从小就知道，包皮过长可能会带来一些麻烦。可我从未想过，这个问题会在我30岁的某一天突然爆发。记得那天，我在洗澡时发现包皮下面有很多白色的东西，摸起来很不舒服。起初我以为只是清洁不当，没太在意。但是随着时间的推移，情况变得越来越糟。包皮开始发红、肿胀，甚至有时候会疼痛难忍。我知道我需要去看医生了。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很专业，首先让我拍了一张患处的照片。由于我在外面，拍照条件不太好，医生便建议我进行辅诊。通过一系列问题的回答，医生初步判断我可能患有包皮龟头炎，并推荐了聚维酮碘和派瑞松两种药物进行治疗。医生还详细地解释了如何使用这些药物，并提醒我注意生活习惯，保持局部清洁干燥，避免辛辣刺激饮食和饮酒。

我按照医生的建议进行了治疗。刚开始几天，情况并没有明显改善，反而有时候会感到更疼痛。可我并没有放弃，坚持使用药物并注意生活习惯。终于，在大约一周后，我的症状开始缓解。包皮不再那么红肿，疼痛也减轻了很多。现在，我的包皮龟头炎已经基本痊愈了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！