我从小就有一个习惯，总是喜欢用手去摸自己的脸，尤其是下巴。也许是因为我总觉得那里有很多小疙瘩，摸起来很不舒服。直到有一天，我发现下巴上长了一个硬包，摸起来特别疼。我试图用手挤压它，结果它破了，流出了一大滩血，血液中还夹杂着一些黑色的东西。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，结果显示可能是子肿脾虚证。

我决定去看医生，找到了京东互联网医院的焦医生。焦医生非常专业，先是让我发了一张照片给他看，然后他告诉我这是毛囊炎，需要用夫西地酸软膏来治疗。我按照他的建议使用了药膏，果然效果很好，包块逐渐消退了。但是，没过多久，下巴上又长出了一个新的包块，我又去找焦医生，他说可以继续使用夫西地酸软膏，并且提醒我不要再去挤压这些包块了。

除了下巴上的问题，我的鼻子旁边也老是起皮，还有很多粉刺。焦医生建议我使用阿达帕林凝胶来治疗这些问题。经过一段时间的使用，我的皮肤状况有了明显的改善，鼻子旁边的皮肤不再起皮，粉刺也减少了很多。

我非常感谢焦医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何正确地护理自己的皮肤。现在，我已经养成了良好的皮肤护理习惯，不再随意挤压皮肤上的包块，也不再用手去摸自己的脸了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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