我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现我的左手中指的指甲中间断裂了，心中不禁一惊：难道我得了灰指甲？

我赶紧上网搜索相关信息，看到有人说脾虚也会导致指甲断裂，于是又搜索了“脾虚割手心”的偏方。可惜，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。最后，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在图文问诊中，医生问我是否只有这一个指甲有问题。我告诉他，另一个指甲也有些不正常。医生问我这个指甲是否受过外伤，我说应该没有。医生告诉我，这个指甲不考虑是灰指甲，而是属于指甲营养不良的一种表现形式——旧式指甲从中间断裂。

我有些失望，问医生该怎么办。医生说，现在上药也没有效果，只能等待指甲自然修复。四个月左右能长出新的支架，如果到时候指甲仍然是断裂的，那么说明指甲已经受损。现在看也没有什么办法，只能等待4~6个月之后自然修复情况看。医生还提醒我，尽量不受外伤。

我问医生是否需要吃维生素，医生说不用吃维生素，吃也没有效果。听完医生的解释，我有些沮丧，但也明白了这是一个需要耐心等待的过程。医生最后说，好的不客气，我也只能默默地感谢他。

回家后，我开始反思自己的生活习惯。咬指甲不仅影响美观，还可能导致健康问题。从此以后，我下定决心改掉这个坏习惯，多关注自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，虽然他们不能立即解决我的问题，但他们的专业建议和耐心解答让我感到安心和放心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！