我老是便秘,肚子胀得厉害,怎么办?
这是我在京东互联网医院上向医生咨询时的第一句话。从小到大,我就有便秘的毛病,尤其是在压力大的时候,肚子总是胀得像个气球。每次去医院,医生都会开一些泻药给我,但效果总是有限。直到有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚便秘的文章,才开始意识到自己的问题可能不止是肠胃的问题。
我决定再次寻求专业的帮助,这次我选择了京东互联网医院。通过图文问诊,我向医生详细描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的描述,然后问我是否有其他的伴随症状。我告诉他,除了便秘和腹胀外,我还经常感到疲劳和食欲不振。医生说,这些都是脾虚的典型症状,建议我先从调理脾胃开始。
医生给我开了一些中药,并告诉我要注意饮食和生活习惯。同时,他还推荐我使用乳果糖来缓解便秘。起初我有些担心,怕乳果糖会引起腹泻。但医生解释说,乳果糖的用量因人而异,15毫升到30毫升都可以,关键是要找到适合自己的用量。经过一段时间的尝试,我发现15毫升的用量对我来说刚刚好,既能缓解便秘,又不会引起腹泻。
除了药物治疗外,医生还给我提供了一些日常生活中的建议。比如说,多吃一些富含纤维的食物,少吃油腻和辛辣的食物;保持规律的作息时间,避免熬夜;适当进行一些运动,增强体质。这些看似简单的建议,却对我的恢复起到了很大的作用。
在医生的指导下,我逐渐摆脱了便秘的困扰,肚子也不再胀得那么厉害了。更重要的是,我开始理解自己的身体,知道如何去照顾它。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每次有健康问题都会第一时间来这里咨询。感谢医生和京东互联网医院,让我重新找回了健康和自信!
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。在线问诊,方便快捷,医生专业可靠。健康无小事,京东互联网医院值得信赖!
文章 中度转重度脂肪肝、冠心病和糜烂性胃炎的中西医结合治疗方案
药事通
文章 iga肾病能吃鱼油吗?
家庭医疗小助手
文章 宝宝吃奶粉拉肚子,医生说可以混着吃?
运动与健康
文章 喝五宝茶可以吃消炎药吗?
生物医疗创新站
文章 头皮屑困扰多年,需要开5盒药方
医者荣耀
孕妇本身乳糖不耐受,担心宝宝也会有这个问题,如何选择适合的奶粉?
就诊科室:产科
总交流次数:20
9个月宝宝吐奶,可能是乳糖不耐受或消化不良,如何改善?
就诊科室:营养科
总交流次数:11
我喝牛奶后总是胃部不适,想知道这是什么原因?
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
宝宝有乳糖不耐受,想换成水解奶粉,如何选择合适的配方奶粉?
就诊科室:产科
总交流次数:43
我有糖尿病,想知道如何选择适合自己的蛋白粉?之前买的蛋白粉搅拌后会分层,是否正常?
就诊科室:营养科
总交流次数:6
刘媛
主治医师
消化内科
赣州市人民医院
刘瑶
主治医师
普通内科
衡水市精神病医院
罗杰
住院医师
普通内科