我从小就体弱多病，记得小时候每次下雨天，我的手脚就会变得冰冷，脸色也会苍白。长大后，这种情况并没有好转，反而随着年龄的增长，症状越来越严重。尤其是在冬天，稍微一冷，我的手脚就会发紫，脸上也会出现一片片的红斑，非常难看。医生告诉我，这是因为我有高血压，末梢循环不好所致。

为了改善这种情况，我尝试了各种方法。有人说维生素E可以软化血管，于是我就买了一瓶维生素E油，开始每天涂抹在手脚上。然而，几个月过去了，我的症状并没有得到明显的改善。反而，我的皮肤变得越来越干燥，甚至出现了裂纹。

我开始怀疑维生素E是否真的有效，于是决定去医院咨询一下。医生听完我的描述后，告诉我维生素E虽然可以软化血管，但对于我的症状来说，并不是最好的选择。他建议我服用尼可地尔或步长脑心通等药物来改善微循环。同时，他也提醒我要继续服用降压药和通心络胶囊，以控制高血压和改善心血管健康。

我按照医生的建议开始服用药物，果然，我的症状有了明显的改善。手脚不再发紫，脸上的红斑也消失了。更重要的是，我的皮肤变得柔软光滑，整个人看起来都精神多了。

这次经历让我深刻地认识到，面对健康问题，不能盲目听信别人的建议，必须要寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意药物的选择和使用，不能随意更改或停止用药。只有这样，才能真正地保护自己的健康。

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