孕期便秘怎么吃益生菌？

发表人：

医疗故事汇

阅读量：

2人

我叫小芳，今年28岁，怀孕已经五个月了。自从怀孕后，我的生活发生了翻天覆地的变化。除了孕吐和疲劳外，最近我又遇到了一个新问题——便秘。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。我的朋友们都说这是孕期的正常现象，但我不想就此放弃。

我开始在网上搜索各种解决方法，直到我发现了益生菌这个神奇的东西。听说它可以调节肠道菌群，缓解便秘。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位医生。医生问了我一些基本情况后，告诉我每天吃一粒益生菌就可以了。听到这个消息，我松了一口气，心想终于找到解决办法了。

但我还是有些疑问，于是问医生：“早中晚吃都可以吧？饭前还是饭后没关系吧？”医生耐心地回答：“对的，都可以的，饭后吃比较好。”我点了点头，心中暗自庆幸自己找到了这么好的医生。

接下来的几天，我按照医生的建议，每天饭后吃一粒益生菌。果然，我的便秘问题逐渐得到缓解。每次上厕所都变得轻松自如，整个人都感觉轻松了许多。

我非常感谢那位医生，感谢他给了我专业的建议和帮助。同时，我也想提醒其他孕妇们，遇到问题不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

孕期便秘调理指南常见症状孕期便秘是孕妇常见的消化系统问题，主要表现为排便次数减少、粪便干硬、排便困难等症状，影响孕妇的生活质量和健康。推荐科室妇产科或消化内科调理要点 1. 增加膳食纤维摄入，多吃水果、蔬菜和全谷类食品； 2. 保持充足的水分摄入，建议每天喝8-10杯水； 3. 适量运动，如散步、瑜伽等； 4. 可以服用孕妇专用的益生菌制剂，如双歧杆菌、乳酸菌等； 5. 如果情况严重，应及时就医，遵医嘱使用安全有效的通便药物。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章敷面膜后不洗脸睡觉长了很多逆光疹怎么办？

我从小就对自己的皮肤格外在意，总是想尽办法让自己看起来更好。所以当我发现敷面膜后不洗脸就睡觉可以省去很多时间时，我毫不犹豫地采纳了这个方法。起初，效果还不错，皮肤变得水嫩光滑。但是，好景不长，没过多久，我就开始长起了逆光疹。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，逆光疹越来越多，甚至开始影响我的日常生活。我不敢出门，害怕别人看到我的皮肤状态。每天晚上，我都会在镜子前自责，为什么要那么贪图方便，忽视了自己的健康。我开始四处寻找解决方法，尝试各种药膏和护肤品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我抱着试一试的心态，向医生描述了我的症状和使用的药物。医生很快回复了我，告诉我这是因为我敷面膜后不洗脸睡觉导致的皮肤问题，并建议我使用氧化锌软膏早晚各一次外用。我按照医生的建议使用了氧化锌软膏，果然，逆光疹开始逐渐消退。更重要的是，通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为一时的方便而忽视自己的身体。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯和日常护理，定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院的图文问诊服务。它不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何更好地照顾自己。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

疾病解码者

20 人阅读

查看详情

文章霉菌性阴道炎反复发作怎么办？

我从来没有想过，自己会成为霉菌性阴道炎的受害者。直到那天，我开始感到下体瘙痒难耐，伴随着豆腐渣样的分泌物。我知道这不是什么好兆头，于是匆忙地打开手机，搜索“霉菌性阴道炎反复发作怎么办？” 在京东互联网医院的平台上，我找到了一个专业的妇科医生。我们开始了图文问诊，医生问我是否有瘙痒的感觉，我点头确认。接着，医生询问我是否使用过任何药物，我告诉她我曾经用过一些药，但效果并不理想。医生很快就诊断出我的问题是霉菌性阴道炎，并给我开了一份处方。我按照医生的指示，开始了治疗。每隔三天，我会用药一次，冲洗干净阴道内的白带，然后塞一粒药。这个过程虽然有些麻烦，但我知道这是为了我的健康着想。然而，尽管我严格按照医生的建议进行治疗，我的症状仍然反复出现。我再次联系了医生，向她抱怨我的情况。医生告诉我，虽然我的治疗方法是正确的，但我可能需要更长时间的治疗才能完全康复。她还提醒我，在治疗期间要注意个人卫生，避免辛辣刺激的食物，并且在月经期不要使用药物。我认真地听取了医生的建议，并且开始更加注意自己的生活习惯。慢慢地，我的症状开始减轻，直到最终完全消失。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，否则我可能还在忍受这种痛苦的折磨。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试在线问诊。京东互联网医院的服务非常专业和便捷，能够帮助你快速找到解决方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。

康复之路

21 人阅读

查看详情

文章我胰岛素169，怎么办？

我从小就体弱多病，家人总是小心翼翼地照顾我。直到那一天，我的世界被彻底颠覆了。我记得那天早上，我起床后感到异常口渴，喝了很多水也无法解渴。妈妈发现我不对劲，带我去医院做了检查。结果显示我的血糖高得惊人，医生说我患了糖尿病。我当时完全懵了，糖尿病？我才二十多岁啊！医生告诉我，我的胰岛素169，已经超出了正常范围。他们给我开了一些药物，并嘱咐我要注意饮食和生活习惯。回到家后，我开始认真学习如何管理糖尿病。每天早上，我都要测血糖，记录下来。然后根据医生的建议，调整饮食结构，尽量少吃高糖、高脂肪的食物。同时，我也开始锻炼身体，增强体质。然而，生活并不是一帆风顺的。有时候我会忘记测血糖，或者控制不住食欲，吃了不该吃的东西。每当这种情况发生时，我都会感到内疚和焦虑，担心自己的病情会恶化。在这个过程中，京东互联网医院成为了我的好帮手。每次我有疑问或需要咨询时，都可以通过在线问诊与医生交流。他们总是耐心地解答我的问题，给出专业的建议。有时候我也会在小红书上分享我的经验和感受，希望能帮助到其他人。现在，我的血糖已经基本稳定在正常范围内。虽然糖尿病仍然是我的伴侣，但我已经学会了如何与它共存。每当我看到自己的努力换来的成果时，内心总是充满了自豪和感激。如果你也在与糖尿病作斗争，不要放弃。记住，健康无小事，及时就医，合理饮食，适量运动，都是非常重要的。同时，也可以尝试在线问诊，寻求专业的帮助。相信自己，相信科学，你一定可以战胜糖尿病！

跨界医疗探索者

9 人阅读

查看详情

文章糖尿病人能吃叶黄素吗？有没有不含糖衣的选择？

我叫李明，今年45岁，是一名糖尿病患者。自从被诊断出糖尿病后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要注射胰岛素，控制饮食，定期检查血糖水平。虽然我已经习惯了这样的生活方式，但总是担心自己的健康状况。最近，我在网上看到了一篇文章，介绍了叶黄素对糖尿病患者的好处。据说，叶黄素可以帮助改善视力，减少糖尿病引起的眼部并发症。作为一个长期使用电脑工作的人，我对此非常感兴趣。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看是否适合我服用叶黄素。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式。很快，一位医生回复了我。我们开始了以下的对话： “您好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。” “您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？” “我想买糖尿病人吃的叶黄素。” “请问有吗？” “或有什么可替代的？” “在吗？” “可以吃的，不含糖衣的都可以吃。” 我松了一口气，原来我可以吃叶黄素。医生还告诉我，除了叶黄素外，还有其他一些营养素对糖尿病患者也很有益，比如维生素C和E等。这些营养素可以帮助改善血液循环，减少糖尿病引起的并发症。我感谢医生的建议，并决定在京东互联网医院购买一些叶黄素和其他营养素。京东互联网医院的服务真的很方便，既可以在线咨询医生，也可以直接在APP上购买药品和保健品。最重要的是，所有的产品都是经过严格筛选和质量控制的，非常放心。现在，我每天都会服用叶黄素和其他营养素，感觉自己的视力和整体健康状况都有所改善。同时，我也更加关注自己的饮食和生活习惯，希望能够控制好糖尿病，过上更健康的生活。如果你也是一名糖尿病患者，或者对叶黄素和其他营养素感兴趣，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下医生。他们的服务真的很棒！”

健康饮食指南

17 人阅读

查看详情

文章感冒引起的鼻塞和头晕怎么办？

我从来没有想过，一个简单的感冒会把我折腾成这样。前三天，嗓子疼得像被火烧了一样，整夜整夜地咳嗽，无法入睡。现在，虽然嗓子不疼了，但鼻子堵塞得厉害，头晕目眩，感觉整个世界都在旋转。我试图用各种方法缓解症状，喝了大量的水，吃了感冒药，甚至还用了热毛巾敷鼻子，但都没有什么效果。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的建议改变了我的生活。 “可能是感冒引起的鼻炎。”他说，“你需要用喷剂来缓解鼻塞。”我按照他的指示使用了喷剂，立马就感觉舒服多了。鼻子不再堵塞，头也不晕了。这种感觉简直太好了。 “感冒药再吃两天。”医生继续说，“同时，继续使用喷剂。”我照做了，果然，症状逐渐消失了。我再也不是那个整夜咳嗽、头晕目眩的人了。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。感冒看似小病，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的问题。幸好我找到了这位医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生都非常专业，服务也很周到。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。你有类似的经历吗？欢迎分享！

全球医疗视野

12 人阅读

查看详情

罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院

艾滋病(7例) 支原体感染(4例)

专业擅长：擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读！各种疫苗接种咨询！

好评率：99% 接诊量：3077

巩维进

主任医师

感染内科

佛山市第四人民医院

专业擅长：全国疑难与重症肝病攻关协作组委员中国防痨协会结核病转化医学专业分会委员中国医院协会传染病医院分会委员中国中药协会肝病药物研究专业委员会委员中国中西医结合学会传染病专业委员会委员中华志愿者协会中西医结合专家志愿者委员会肝病科专业组常务委员北京亚太肝病诊疗技术联盟肝胆肿瘤精准治疗委员会常务委员北京佑安肝病感染病专科医疗联盟理事广东省临床医学学会感染性疾病精准诊疗专业委员会常委广东省病理生理肝病专业委员会常委新疆医院协会传染病管理专业委员会副主任委员海南省抗击新冠肺炎先进个人佛山市医师协会感染科医师分会副主任委员

好评率：100% 接诊量：56

康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院

肝病(1例) 肝炎(1例)

好评率：99% 接诊量：1479

健康小工具