我从小就对自己的皮肤格外在意，总是想尽办法让自己看起来更好。所以当我发现敷面膜后不洗脸就睡觉可以省去很多时间时，我毫不犹豫地采纳了这个方法。起初，效果还不错，皮肤变得水嫩光滑。但是，好景不长，没过多久，我就开始长起了逆光疹。

起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，逆光疹越来越多，甚至开始影响我的日常生活。我不敢出门，害怕别人看到我的皮肤状态。每天晚上，我都会在镜子前自责，为什么要那么贪图方便，忽视了自己的健康。

我开始四处寻找解决方法，尝试各种药膏和护肤品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的图文问诊服务。我抱着试一试的心态，向医生描述了我的症状和使用的药物。医生很快回复了我，告诉我这是因为我敷面膜后不洗脸睡觉导致的皮肤问题，并建议我使用氧化锌软膏早晚各一次外用。

我按照医生的建议使用了氧化锌软膏，果然，逆光疹开始逐渐消退。更重要的是，通过这次经历，我意识到健康无小事，不能因为一时的方便而忽视自己的身体。从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯和日常护理，定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了京东互联网医院的图文问诊服务。它不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何更好地照顾自己。所以，如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！