我怀孕28周了，最近才发现自己每天吃两粒0.8ug的叶酸，已经持续了四五个月。起初我并没有太在意，直到有一天我在网上看到一篇文章说过量补充叶酸可能会对胎儿产生不良影响，我的心一下子就悬了起来。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位妇产科医生。医生问我每天服用多少叶酸，我告诉她我每天吃两粒爱乐维的0.8ug叶酸。医生听完后，安慰我说如果四维检查都正常的话，影响应该不大，但还是要注意剂量，不能再过量了。

我松了一口气，但仍然有些担心。医生又问我有没有其他的营养补充，于是我告诉她我每天还吃两粒200mg的DHA。医生说这也要注意剂量，不能过量。听到这里，我不禁想起了自己在怀孕初期的焦虑和恐惧，总是担心自己做错了什么，会影响到宝宝的健康。

医生看出了我的担忧，温柔地告诉我，孕期的确需要注意很多事项，但只要定期产检，密切观察胎儿的生长发育情况，就可以及时发现并解决问题。她还给了我一些日常生活的建议，比如适当休息，避免剧烈运动和性生活，放松心情，多饮水，保持大便通畅，饮食清淡，补充适量的叶酸、复合维生素和钙片等等。

我听完医生的建议，心中的一块石头终于落了地。虽然我知道孕期的路还很长，但至少现在我有了一个专业的指导，知道该怎么做才能更好地保护自己和宝宝的健康。最后，医生还提醒我，如果出现腹痛、阴道流血、流水等情况，一定要及时去线下医院妇产科就诊。

这次的问诊经历让我深深地感受到了京东互联网医院的便捷和专业性。作为一名孕妇，我真的很需要这样的服务。同时，我也想提醒所有的准妈妈们，孕期的保健非常重要，千万不能掉以轻心。希望大家都能顺利度过孕期，迎接健康可爱的宝宝的到来。

如果你也在孕期，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你度过难关。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！