当前位置:

京东健康

吃很多却长不胖?可能是这些原因!

吃很多却长不胖?可能是这些原因!

我从小就有一个奇怪的体质:吃再多也长不胖。身边的朋友都羡慕我,认为我是天生的“瘦子”。但实际上,这种体质给我带来了不少困扰。尤其是当我开始关注健康问题时,才发现这可能并不是一件好事。

我记得有一次,和朋友们一起去吃火锅,大家都吃得很少,而我却一连吃了五六碗米饭,肉类也比别人多。朋友们都惊讶地看着我,问我怎么吃这么多还不胖。我只能苦笑着说:“我也不知道啊,可能是因为我很快就饿了吧。”

随着年龄的增长,我开始意识到自己的体质可能存在问题。虽然我看起来很健康,但我总是感觉很疲劳,精神状态也不太好。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。

在京东互联网医院,我找到了一个非常专业的医生。我们进行了一次详细的图文问诊,医生问了我很多问题,包括身高体重、饮食习惯、运动情况等等。通过这些信息,医生初步判断我可能存在吸收不良的问题,建议我去医院做进一步检查。

我按照医生的建议去做了检查,结果显示我的甲状腺功能和血糖都正常,但尿酸偏高。医生告诉我,这可能是因为我吃肉太多,导致嘌呤摄入过多。于是他给我发了一份饮食表格,指导我如何合理安排饮食,避免高嘌呤食物。

在医生的指导下,我开始调整自己的饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃肉类。同时,我也开始增加运动量,希望能提高自己的新陈代谢。经过一段时间的努力,我的体重终于有所增加,精神状态也明显改善了。

回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在为自己的体质而苦恼。现在,我已经学会了如何科学地管理自己的健康,感谢医生的耐心指导和帮助。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院看看,相信你会找到解决办法的。记住,健康无小事,及时就医很重要!

脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证的常见症状包括食欲亢进、消化不良、体重不增反减、容易饿、胃部不适等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 饮食上要注意规律,避免暴饮暴食,多吃易消化的食物,适当增加肉类摄入; 2. 不要熬夜,保持良好的作息习惯; 3. 适当增加运动量,帮助增加肌肉量; 4. 如果有必要,可以到医院进行相关检查,如血糖、甲状腺功能等; 5. 对于高尿酸血症患者,应避免高嘌呤食物的摄入,平时可以食用中嘌呤和低嘌呤的食物,发作时只吃低嘌呤的食物。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 心脏一阵一阵难受,手会哆嗦,可能是什么问题?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我的健康。最近这两个月,我开始感到心脏一阵一阵的难受,手也会哆嗦。起初我以为是工作压力大,休息一下就好了。但是这种感觉越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。 我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括我的血压和血糖情况。我告诉他我长期服用降压药,血压在140-90左右,血糖偶尔会高一些。医生建议我做心电图、心脏彩超和一些血液检查。 我做了心电图和心脏彩超,但结果都显示正常。医生说这并不意味着我没有心脏问题,可能需要进一步检查。于是他建议我做冠脉造影,以确定是否有冠状动脉问题。 我有些担心,毕竟冠脉造影听起来很严重。但是医生解释说这是一个常规的检查程序,可以帮助排除心脏问题。我决定听从医生的建议,去做了冠脉造影。结果显示我的冠状动脉没有问题,医生说可以基本排除心脏问题。 但是我的症状仍然存在,医生建议我去心内科和呼吸科看看,可能是其他系统的问题。第二天我去了医院,做了一系列检查。最终,医生告诉我我的症状可能与肺功能不全有关,需要进一步治疗和观察。 这次经历让我意识到,健康无小事。即使是看似不起眼的症状,也可能是身体某个部分出现问题的信号。幸好我及时就医,避免了可能的严重后果。现在我更加重视自己的健康,定期体检,保持良好的生活习惯。希望大家也能从我的经历中吸取教训,关注自己的健康,及时就医。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。同时,京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家可以试试看。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它。

远程医疗新视界

23 人阅读
查看详情

文章 我做了过敏源测试,结果显示对很多树和草过敏,该怎么办?

我从小就对花粉过敏,春天一到,总是打喷嚏、流鼻涕,像个小喇叭一样。随着年龄增长,症状越来越严重,甚至影响了我的日常生活。去年夏天,我决定去做一个过敏源测试,希望能找到根源,解决这个困扰我多年的问题。 在京东互联网医院的帮助下,我顺利完成了测试。上周拿到报告时,我的心情非常复杂。报告显示我对很多树和草过敏,包括一些常见的植物。看到这个结果,我不禁感到沮丧和无助。怎么可能避免所有的树和草呢? 我赶紧联系了医生,向他展示了我的报告。医生很耐心地解释说,虽然我对很多植物过敏,但只要避免接触这些过敏源,就可以有效控制症状。他还建议我可以配合中西医结合调理,口服氯雷他定来缓解症状。 我听了医生的建议,开始尝试改变自己的生活方式。首先,我减少了户外活动,尤其是在花粉高峰期。其次,我在家里安装了空气净化器,保持室内空气清新。最后,我也开始学习中医调理方法,通过饮食和按摩来改善体质。 经过一段时间的努力,我的症状明显减轻了。虽然我仍然不能完全避免接触过敏源,但我已经学会了如何与它们共存。现在,每当春天来临,我不再感到恐惧和无助,而是充满了希望和信心。 如果你也和我一样,受到过敏的困扰,我想告诉你,别放弃。通过科学的方法和正确的生活方式,你也可以战胜过敏,重新拥有健康和快乐的生活。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

5 人阅读
查看详情

文章 宝宝奶粉开罐后必须一个月内喝完吗?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然开始不爱喝奶粉了。作为一个新手妈妈,我当时非常着急,担心她会营养不良。于是我开始四处打听,希望能找到解决办法。终于,在一个育儿论坛上,我看到了一个帖子,提到了奶粉开罐后必须在一个月内喝完的说法。这个信息让我更加焦虑了,因为我家的小雨已经有好几罐奶粉开了很久了,甚至有些已经超过了一个月的时间限制。 我决定咨询专业人士,于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位儿科医生。医生很快回复了我,确认了这个说法,并解释说这是因为奶粉容易受潮、结块,影响宝宝的消化吸收。虽然我对此表示怀疑,但医生的专业态度和详细解释让我放心了不少。 然而,问题并没有完全解决。小雨依然不爱喝奶粉,我开始担心她会因此生病。于是我再次联系了医生,询问是否有其他方法可以让小雨接受奶粉。医生建议我可以尝试换一种口味的奶粉,或者在喂奶时添加一些辅食来增加吸引力。这些方法都很实用,我试了一下,果然小雨开始愿意喝奶粉了。 在这个过程中,我也学到了很多关于育儿的知识。比如,母乳常温下保存3小时就得喝完,奶粉开罐后要注意防潮等等。这些看似小的细节,实际上对宝宝的健康有着重要的影响。通过京东互联网医院的在线咨询服务,我不仅解决了小雨的饮食问题,还提高了自己的育儿水平。 最后,我想说的是,作为父母,我们总是希望给孩子最好的。有时候,我们可能会因为一些小问题而感到焦虑和无助。但只要我们保持冷静,寻求专业的帮助,就一定能找到解决办法。京东互联网医院就是这样一个可靠的平台,它为我们提供了便捷、专业的医疗服务,让我们在育儿的道路上更加从容和自信。

生命守护者联盟

18 人阅读
查看详情

文章 尿糖测试结果怎么看?加号代表啥?

我还记得那天早上,拿到尿糖测试结果时的惊慌失措。加号代表什么?我一遍遍地问自己,心跳加速,仿佛世界都在崩塌。作为一名年轻的白领,工作压力大,生活节奏快,健康问题从未被我放在心上。直到那一刻,我才意识到,健康无小事。 我匆忙地打开手机,搜索“尿糖测试结果怎么看?加号代表啥?”结果显示,肾虚和少尿可能与此有关。我的心情更加沉重了。肾虚?少尿?这些词汇对我来说是那么陌生和可怕。 我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生耐心地解释道:“这个测试结果是定性的,不是定量的。一个加号表示尿糖含量轻微,两个加号表示中等,三个加号表示高,四个加号表示非常高。” 我松了一口气,至少我知道了自己的情况。医生继续说:“但是,尿糖高并不代表血糖就一定不理想。两者之间没有必然的联系。” 我开始反思自己的生活方式。长期熬夜、不规律的饮食、缺乏运动……这些不良习惯可能是导致我尿糖高的原因。医生建议我改变生活方式,多喝水,多运动,少吃甜食,并定期复查尿糖和血糖。 我决定认真对待自己的健康问题。从那天起,我开始每天早上晨跑,控制饮食,保证充足的睡眠。几个月后,我再次进行尿糖测试,结果显示正常。我的心情无比轻松和愉悦。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的健康。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助和支持,我非常感激他们的专业和耐心。 如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,改变不良的生活方式,才能拥有一个健康的身体和快乐的生活。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

4 人阅读
查看详情

文章 洗澡后和早上起床时出现大片红疙瘩,痒,怎么办?

我从小就有过敏体质,春天一到,鼻子就开始不停地流涕,眼睛也总是红红的。可这次的症状却让我措手不及。洗完澡后和早上起床时,身上突然冒出大片红疙瘩,痒得我抓心挠肺。这种情况持续了大约一周,我开始感到恐慌,担心自己得了什么怪病。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就回复了我,告诉我这可能是寻麻疹。听到这个名字,我不禁想起几年前的一次经历,那次我得了很严重的寻麻疹,整个人都被折磨得不成样子。现在想起来,还是心有余悸。 医生建议我口服氯雷他定和复方甘草酸苷片,并且告诫我要控制饮食,暂时不要吃海鲜、芒果等易过敏的食物。虽然我没有药物过敏史,但我还是小心翼翼地遵循医嘱,生怕再次出现严重的过敏反应。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天按时服药,注意饮食,避免接触可能引起过敏的物质。慢慢地,红疙瘩开始消退,痒感也减轻了许多。看到自己的皮肤逐渐恢复正常,我不禁松了一口气,感谢医生的及时帮助。 然而,我仍然有一个疑问:为什么只有在洗澡后和早上起床时才会出现这种症状?我再次向医生咨询,医生解释说这是因为热性寻麻疹的特点,洗澡和晨起时体温升高,容易引发过敏反应。这个解释让我豁然开朗,也让我更加了解自己的身体。 通过这次经历,我深刻认识到健康无小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我印象深刻,医生专业、态度亲切,整个治疗过程都非常顺利。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,遇到问题及时就医。最后,我想说的是,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

精准医疗探秘

12 人阅读
查看详情
相关问诊

嗳气、打嗝、放屁,胃里咕噜咕噜响,已经一个多月,之前用达喜和荜铃胃痛颗粒效果一般,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:根据你的症状,可能是肠易激综合征引起的。建议你使用马来酸曲美布汀分散片和复方谷氨酰胺肠溶胶囊进行治疗。同时,注意饮食健康,避免过度疲劳和精神压力。如有任何不适,及时就诊。

查看详情

肠胃道吸收不良,需要选择合适的营养补充产品,安素和全安素有何区别?

就诊科室:全科

总交流次数:37

医生建议:对于肠胃道吸收不良的患者,建议选择不含乳糖的安素进行营养补充。同时,需要注意合理搭配膳食,保持良好的生活习惯,避免过度依赖营养补充产品。

查看详情

宝宝六个半月,消化吸收不良,奶量突然下降,最近从床上跌落了,晚上睡觉就哭,白天又得赖叽,玩儿起来也还行,想给宝宝添加辅食。

就诊科室:产科

总交流次数:28

医生建议:宝宝的症状可能是由于消化吸收不良和精神紧张引起的。可以尝试添加辅食,选择原味高铁米粉,注意清洁和消毒玩具。同时,多安抚和抱抱宝宝,给足安全感。需要观察宝宝的反应和进展,及时调整治疗和生活方式。

查看详情

12个月大的宝宝消化吸收不良,免疫力低下,母乳不够吃,想知道该选什么奶粉?

就诊科室:产科

总交流次数:45

医生建议:对于消化吸收不良免疫力低下的宝宝,建议选择含有OPO、益生菌或乳铁蛋白的奶粉。同时,采用混合喂养的方法,选择合适的喂养方式,注意将母乳挤出或吸出,保证乳汁不断地分泌。在育儿过程中,除了注意宝宝的饮食外,还需要关注宝宝的睡眠、运动和情绪等方面,定期带宝宝进行体检,及时发现和处理任何健康问题。家长也要注意自己的身心健康,保持良好的心态和生活习惯。

查看详情

宝宝消化吸收不良,免疫力低下,17个月大,吃早餐和中餐,其他时间3小时吃一次奶,担心营养不够,如何选择奶粉?

就诊科室:产科

总交流次数:24

医生建议:对于消化吸收不良和免疫力低下的宝宝,选择含有OPO、益生菌或乳铁蛋白的奶粉可以有所帮助。根据宝宝的月龄选择对应阶段的奶粉是非常重要的。同时,注意宝宝的饮食习惯,避免过度喂养,保持适当的喂养量。如有需要,额外添加乳铁蛋白也要在医生的指导下进行。

查看详情
快速问医生
推荐医生
裴书飞

副主任医师

消化内科

三甲
南阳市中心医院
胃炎(539例) 胃肠功能紊乱(480例)
专业擅长:擅长胃炎 腹泻,便秘,肝炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,反流性食管炎,肝硬化,营养不良等消化内科疾病的诊治。
好评率:99% 接诊量:95404
兰永廷

主任医师

消化内科

三甲
淄博市中心医院
胃炎(2例) 肠炎(2例)
专业擅长:萎缩性胃炎,胃息肉,结肠息肉,消化性溃疡,食管炎,胃癌,结肠癌,胰腺炎,食管癌,肝硬化,肝癌,胰腺癌,胆囊结石,胆囊炎,结肠炎。
好评率:99% 接诊量:4321
郭予斌

主治医师

消化内科

三甲
南方医科大学南方医院
转氨酶高(4例) 胃炎(4例)
专业擅长:对幽门螺杆菌感染(HP)、肝功能异常(转氨酶升高、胆红素升高等)、脂肪肝、慢性浅表性胃炎、急性胃肠炎、消化不良、功能性胃肠病、肠易激综合征、结肠息肉、胃息肉、息肉病、消化道肿瘤(早期胃癌、大肠癌)、神经内分泌肿瘤、炎症性肠病(克罗恩病CD、溃疡性结肠炎UC)、慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎,慢性非萎缩性胃炎)、胃粘膜肠上皮化生、不典型增生、上皮内瘤变、食管裂孔疝、胃食管反流、反流性食管炎、巴雷特食管(Barrett食管)、食管异位胃粘膜、食管静脉曲张、食管静脉瘤、食管糖原棘皮症(食管粘膜白斑)、食管乳头状瘤、食管粘膜下肿物(食管肿物)、食管黄色瘤(黄斑瘤)、消化性溃疡(胃溃疡、十二指肠球部溃疡等)、消化道出血(呕血、黑便、便血)、胃黄色瘤(黄斑瘤)、胃粘膜下肿物(平滑肌瘤、间质瘤、脂肪瘤等)、异位胰腺、大肠黑变病、侧向发育型肿瘤(LST)、胰腺炎、胰腺假性囊肿、胆管结石、胰管结石、肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤、脾大、副脾、胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉、肿瘤标志物升高(癌胚抗原CEA等)、肠梗阻、恶心呕吐、嗳气、腹胀、腹痛、腹泻、便秘等常见消化疾病的诊治和胃肠镜、小肠镜、胶囊内镜等方面的检查和治疗。
好评率:100% 接诊量:1376
健康小工具