我从来没想过，一个简单的疏忽会让我陷入如此尴尬的境地。昨天晚上，和女友的房事结束后，我像往常一样匆忙地洗漱完毕就上床睡觉了。今天早上醒来时，发现自己的包皮有些红肿发痒，摸起来还有点疼痛。起初我以为只是因为昨晚的活动过于激烈，但随着时间的推移，症状并没有减轻，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐慌，不知道该怎么办。作为一个年轻人，我从来没有遇到过这样的问题，甚至连想都没想过。于是我决定寻求专业的医疗帮助，打开手机，搜索了“同房后肾虚”的相关信息。结果显示，我的症状可能与包皮龟头炎有关，这让我更加不安。

我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，很快就接到了泌尿外科医生的回复。医生非常友善和专业，首先询问了我的具体情况，并请求我发送一张照片以便更好地观察病情。我有些犹豫，但最终还是决定配合医生的要求，毕竟这是为了自己的健康着想。

医生看了照片后，告诉我我的症状确实符合包皮龟头炎的表现，并详细解释了可能的病因，包括包皮过长、不注意卫生、接触感染源、手淫或性生活过度摩擦等。我感到非常羞愧和后悔，为什么我没有更好地照顾自己？

医生给出了治疗建议，包括使用康复新液湿敷后涂抹莫匹罗星软膏，每天两次，连续使用5-7天。同时，医生也强调了保持清洁卫生和勤换洗内裤的重要性。我问医生是否可以使用尤卓尔来缓解症状，医生表示如果龟头皮肤没有破溃，可以尝试使用，但最好还是使用医生推荐的药物。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在接下来的几天里，我的症状逐渐减轻。虽然这次经历让我感到非常尴尬和不舒服，但我也从中学到了很多关于自我保健的知识。现在我知道了，健康无小事，必须时刻关注和照顾自己的身体。

在这里，我想对所有的年轻人说，千万不要忽视自己的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的卫生习惯，避免不必要的风险和麻烦。最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我在困难时刻得到了及时的帮助和支持。