我叫小明，今年25岁，单身。最近我发现自己手淫射的很快，遗精也比较频繁，一个月大概有2-3次。有时候我会忍不住手淫，晨勃也很强烈，早上五六点就勃起了。这些问题让我很困扰，于是我来到京东互联网医院寻求帮助。

医生问我有没有腰酸、容易疲劳、小便多、怕冷等症状，我说有口干的感觉。医生告诉我，手淫射的快可能是因为龟头敏感，建议我尽量避免手淫，适当憋一憋可以的。同时，医生也提醒我，手淫多了以后做爱容易再习惯性的时间点射精的，会影响性生活质量。

我问医生，做爱多长时间射精算正常，医生说大多数情况超过三分钟就不是早泄。医生还建议我，成年了就积极去找个对象吧，适度手淫，不要过于频繁，一个月四次以内就可以了。医生也告诉我，遗精一个月两三次不要紧的，内裤过紧、喝水多等都可能导致遗精。

我向医生咨询了关于性生活的其他问题，医生说我这个年纪正常，性欲旺盛是正常的。医生还说，我的性能力不错，尺寸够了，稍微有点弯曲也没事。医生建议我，多想无益，越想血焦虑，自信点。最后，医生还提醒我，内裤该换换了，建议我穿宽松的内裤。

通过这次咨询，我对自己的问题有了更深入的了解，也学到了很多关于性健康的知识。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的建议和指导。现在我会注意自己的生活习惯，适当控制手淫的频率，希望能改善自己的情况。同时，我也会更加自信地面对性生活，期待未来的美好生活。