我还记得那天，我的朋友小李带着她刚出生的宝宝来找我。小李的宝宝只有半个月大，皮肤白皙，眼睛黑亮，非常可爱。小李一脸焦虑地问我：“我听说新生儿需要补钙，我的宝宝多大可以开始补钙？”

我安慰她说：“别担心，新生儿的营养需求主要来自母乳或配方奶粉。一般来说，一岁以上的宝宝可以开始补钙。”

小李有些不放心：“我出生没多久就吃了钙片，但是忘记具体时间了。”

我告诉她：“没事的，不必担心。只要不是长期口服，偶尔吃一次钙片对宝宝的健康影响不大。”

小李又问：“那刚出生半个月的宝宝需要补钙吗？什么时候补合适？补哪种？”

我解释道：“维生素AD和维生素D是需要常规补充的，钙不需要常规补充。对于一岁以下的宝宝，建议使用维生素AD和维生素D隔日交替口服。每一瓶能吃2到3个月，这款吸收率高。”

小李听完我的建议，松了一口气：“好的，谢谢医生。”

我微笑着说：“不必客气，需要可以联系我。”

小李离开时，我送给她一张名片，上面写着：“京东互联网医院，健康无小事。”我希望她能记住这个平台，遇到任何健康问题都可以随时在线咨询医生。

几个月后，小李再次联系我，感谢我当初的建议。她的宝宝已经一岁多了，健康成长，非常活泼可爱。小李说：“我会继续关注宝宝的健康，遇到问题一定会找你线上复诊咨询。”

我很高兴能帮助到小李和她的宝宝。作为一名医生，我的职责不仅是治病救人，更是关心每一个家庭的健康和幸福。京东互联网医院为我们提供了一个便捷的平台，让我们可以更好地服务于广大患者。”