当前位置:

京东健康

幻芊韵减肥糖果真的有效吗?

幻芊韵减肥糖果真的有效吗?

我从小就不是一个苗条的女孩,小时候被称作“小胖墩”,长大后也没能逃脱这个称呼。随着年龄的增长,体重问题逐渐成为我生活中的一个大难题。每次看到那些身材苗条的女孩子,心中总是充满了羡慕和自卑。于是,我开始了漫长而艰辛的减肥之旅。

我尝试过各种各样的减肥方法:节食、运动、甚至是吃减肥药。然而,效果总是差强人意。直到有一天,我在网上看到了一款名为“幻芊韵”的减肥糖果,据说可以快速有效地减肥。出于好奇和渴望,我决定试一试。

我在网上下单购买了这款糖果,并按照说明书上的方法服用。刚开始几天,似乎真的有效果,体重有所下降。但是,随着时间的推移,我的身体开始出现一些不适:头晕、恶心、甚至有时候还会腹泻。这些症状让我非常担忧,于是我决定去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他听完我的情况后,告诉我那些所谓的“快速减肥产品”往往含有泻药或违禁药物,可能会对身体造成严重的伤害。他建议我停止使用这些产品,改为通过控制饮食和适量运动来减肥。

起初,我对这个建议持怀疑态度。毕竟,减肥已经成为我生活中的一部分,我不想放弃。但是,医生的专业解释和耐心指导让我逐渐改变了想法。我开始认真地控制自己的饮食,增加运动量。虽然一开始很难,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种新的生活方式。

几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经下降了不少,而且身体也变得更加健康和有活力。更重要的是,我不再依赖那些所谓的“快速减肥产品”,而是通过自己的努力和坚持,实现了真正的减肥目标。

现在回想起来,我非常感激那位医生。如果没有他的帮助和指导,我可能还在迷茫和挣扎中。他的专业知识和人性化的服务让我重新找回了自信和健康。所以,如果你也在为减肥而苦恼,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务,相信你也会收获满满的正能量!

减肥误区与健康减肥指南 常见症状 超重或肥胖可能导致多种健康问题,包括高血压、糖尿病、心脏病等。同时,过度依赖减肥产品可能会引起消化系统问题、营养不良等不良反应。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 控制总能量摄入,适量减少每日300-500kcal,总能量不低于1200kcal/d。 2. 保证新鲜蔬菜水果的摄入,控制主食量,适当控制精白米面和添加糖,提高粗粮占主食的比例。 3. 控制烹调用油和脂肪摄入,多选择瘦肉、鱼虾、大豆、蛋类、奶类等优质蛋白。 4. 每天60-90分钟中等强度有氧运动,每周2-3次10-20分钟的抗阻肌肉训练。 5. 三餐定时定量,根据个人情况分餐进食,学会看营养标签,减少高能量、高脂肪、高糖食品的摄入,减少在外就餐次数,选择清淡少油的烹调方式。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 宝宝七个月辅食和奶粉喂养问题咨询

在一个普通的周末早晨,李女士带着七个月大的宝宝小雨来到京东互联网医院进行在线咨询。小雨的健康问题让李女士忧心忡忡,她希望能从专业的医生那里得到一些指导和建议。 李女士在图文问诊中向医生描述了小雨的喂养情况:“我家宝宝马上七个月了,现在我给她吃的是一顿辅食三顿奶,我家宝宝比较能吃,一顿奶240毫升,四个小时喂一次不知道这样喂奶对不对。” 医生听完后,首先询问了小雨的喂养方式:“母乳喂养吗?”李女士回答说:“纯奶粉,一直没怎么吃过母乳。” 医生分析了小雨的喂养情况,指出了一些问题:“一顿喂的太多,三个小时一次,一次200毫升就行。宝宝的胃都给撑大了。”李女士有些担心:“现在改还来得及吗?” 医生给出了具体的建议:“少食多餐,一天五六次。加两顿辅食。”李女士问道:“算上辅食五六次吗?还是只有奶分五六次吃?”医生解释说:“奶五六次,辅食两次。” 李女士表示理解,并询问是否可以添加其他辅食:“现在只吃了米粉。可以添加别的辅食吗?面条或者粥什么的。”医生建议:“七八个月可以添加很多蔬果泥,米粉,米汤,烂面条,鱼肉肝粉等东西了。” 李女士感激地表示:“好的,谢谢啦。”医生再次强调了添加新食物的注意事项:“一种一种试用,三天不过敏就加下一种。过敏就停,过几个月大大再加。” 李女士对医生的建议表示满意,并在结束咨询后对医生的服务作出了高度评价。小雨的喂养问题得到了专业的解决,李女士也从中学习到了宝贵的育儿经验。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在结束咨询后感慨道。她的经历也提醒了其他家长们,遇到孩子的健康问题时,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

健康管理专家

10 人阅读
查看详情

文章 吞咽时喉咙有点痛,可能是吃了带骨鸡肉引起的?

我从小就有一个习惯,吃饭时总是匆忙,尤其是当我饿得不行的时候。前几天,我在外面吃了一顿带骨鸡肉,狼吞虎咽地吃完后就回家了。可没过多久,我就开始感到喉咙有些不适,吞咽东西时会有一种刺痛的感觉。起初,我并没有太在意,认为可能是吃得太快,或者是食物卡在了喉咙里。然而,随着时间的推移,这种疼痛感并没有消失,反而有所加剧。 我开始担心起来,毕竟喉咙疼痛可能是很多疾病的症状。于是我上网搜索了一下,发现有很多人都有类似的经历。其中一位网友说他曾经因为吃带骨鸡肉而导致喉咙划伤,需要做喉镜检查。这个信息让我更加紧张了,于是我决定去看医生。 在京东互联网医院,我找到了一个在线医生进行图文问诊。医生问我是否有咽痛、流鼻涕、咳嗽、发热等症状,我告诉他只有吞咽时有点痛。医生建议我做个喉镜检查,以确定是否有异物卡在喉咙里。我问医生如果只是划伤,多久会好,医生回答说不感染的话两三天就好。听到这话,我稍微放心了一些,但仍然很担心自己的情况。 我告诉医生最近我吃的东西比较辣,可能会加重喉咙的不适。医生说这个不好判断,需要检查一下才能放心。我也意识到,异物堵塞都是吞咽疼痛的原因之一,于是更加坚定了去做检查的决心。医生最后说,需要检查才能确诊,不能光凭症状来判断。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够及时地得到专业的医疗建议。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

中医养生之道

11 人阅读
查看详情

文章 想日常补肾,五子衍宗丸怎么吃?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的内心却充满了焦虑和恐惧。因为我知道,我的身体已经开始发出警告信号了。 我是一名年轻的白领,工作压力大,生活节奏快。长期的熬夜和不规律的饮食习惯,让我的身体逐渐失去了平衡。最明显的表现就是,我的精力大不如前,总是感到疲惫不堪。更糟糕的是,我的性功能也开始下降,这对我来说无疑是一个巨大的打击。 我开始四处寻找解决办法,试过各种各样的保健品和药物,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,介绍了五子衍宗丸的功效。据说,它可以补肾填精,提高男性的性功能和免疫力。我心动了,决定试一试。 我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向医生咨询了五子衍宗丸的使用方法和注意事项。医生告诉我,每次只需服用一小瓶盖,一天两次。同时,他也提醒我,五子衍宗丸虽然是中药,但也需要注意用药安全,不能与其他药物混用,否则可能会产生不良反应。 我按照医生的建议,开始了五子衍宗丸的日常服用。起初,我并没有感觉到明显的变化,但随着时间的推移,我开始发现自己的精力和体力都有所恢复。最重要的是,我的性功能也得到了明显的改善。这对我来说,无疑是一个巨大的惊喜和鼓舞。 现在,我已经坚持服用五子衍宗丸几个月了,效果非常满意。我的生活质量得到了极大的提升,工作也更加高效。当然,我也明白,五子衍宗丸并非万能的灵丹妙药,它只是一个辅助工具,真正的关键还是在于我们自身的生活习惯和健康管理。所以,我也在努力调整自己的生活方式,保持良好的作息和饮食习惯,希望能够长期保持健康的状态。 最后,我想说的是,五子衍宗丸确实是一种有效的补肾填精的中药,但在使用之前,一定要咨询专业的医生,了解自己的身体状况和用药安全。同时,也要注意合理搭配其他保健品和药物,避免不必要的风险。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

35 人阅读
查看详情

文章 想买点补气血的药,医生推荐了人参、茯苓白术等中药配方,需要熬制,谢谢医生!

我从小体弱多病,总是被父母带去看医生。长大后,虽然身体状况有所改善,但仍然时常感到疲惫不堪,尤其是在工作压力大的时候。有一天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。 在与赵医生的交流中,我向他描述了自己的症状和困扰。赵医生耐心地听完后,告诉我可能是肾虚引起的,建议我尝试一些中药配方来补气血。他列举了一些药材,包括人参、茯苓白术、甘草、当归、黄芪、熟地、白芍和川芎,并详细解释了每种药材的功效和作用。 我对这些药材并不陌生,小时候父母也曾经给我熬过中药。但是,赵医生强调了熬制的重要性,告诉我只有通过正确的熬制方法,才能最大限度地发挥药效。他的专业知识和经验让我对中药的效果有了更深入的理解。 在赵医生的指导下,我开始了中药的熬制过程。虽然这个过程有些繁琐,但我坚持了下来。每天早上,我都会花费一些时间来熬制中药,然后将其分成几份,分别在早、中、晚三餐前服用。刚开始的时候,味道确实有些苦涩,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种味道,甚至开始享受其中的滋味。 几个星期后,我明显感觉到自己的体力和精神状态有了很大的改善。以前总是感到疲惫和无精打采的我,现在变得更加有活力和自信。我的同事和家人也注意到了我的变化,纷纷问我是怎么做到的。我向他们分享了我的经历,并推荐他们也去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。 通过这次经历,我不仅找到了有效的治疗方法,还学到了很多关于中药和健康的知识。赵医生的专业指导和耐心解答让我对中医有了更深入的理解和尊重。现在,我已经成为京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间想到这里。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

康复之路

3 人阅读
查看详情

文章 血糖高,胰岛素该怎么调整?

我从小就体弱多病,家里人总是担心我的健康。长大后,我的生活习惯并没有改善,经常熬夜加班,饮食也毫无规律。直到有一天,我突然感到头晕目眩,去医院检查后被诊断出患有糖尿病。 起初,我对这个病名一无所知,甚至有些恐慌。医生告诉我,我的血糖值已经超标,需要注射胰岛素来控制血糖。听完这些话,我心中充满了疑惑和不安:为什么我会得这种病?胰岛素注射会不会很痛苦? 在医生的指导下,我开始了胰岛素注射的生活。刚开始时,我总是担心自己会不会打错地方,或者剂量不对。每次注射前,我都会紧张地检查好几遍。然而,随着时间的推移,我逐渐适应了这种生活方式,甚至开始觉得它是一种新的挑战。 有一天,我在网上看到了一篇关于糖尿病人肾虚如何调理的文章,心中不禁产生了疑问:我是否也存在肾虚的问题?于是,我决定去京东互联网医院进行咨询。通过图文问诊的方式,我向医生详细描述了自己的病情和疑虑。 医生很快回复了我,并且详细解释了我的c~钛报告结果。从报告中可以看出,我的胰岛素功能还算正常,说明这几天的运动和饮食调整起到了积极的作用。然而,我的空腹血糖仍然没有降低到理想的水平,医生建议我继续注射胰岛素,并且在一段时间后再考虑减量。 我对医生的建议表示认同,并且决定更加严格地控制自己的饮食和生活习惯。同时,我也开始关注自己的肾虚问题,通过调整作息和饮食,逐渐改善了自己的身体状况。 回顾这段经历,我深刻地体会到,糖尿病并不可怕,只要我们积极面对,科学管理,就可以过上正常的生活。京东互联网医院的在线问诊服务也让我感到非常方便和实用,希望更多的人能够了解和使用这种服务,及时解决自己的健康问题。 最后,我想说的是,健康无小事,大家一定要注意自己的身体状况,遇到问题及时就医。同时,也希望大家能够分享自己的健康管理经验,共同提高我们的健康水平。

未来医疗领航员

28 人阅读
查看详情
相关问诊

13岁儿童挑食消瘦,偶尔身体不适,想知道如何调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:根据症状,可能存在脾胃虚弱,可以尝试使用通用名为归脾丸的中药进行调理。同时,需要注意饮食规律,多吃一些有健脾补胃的食物,如茯苓山药粳米粥、芡实薏仁山药粥等。请务必在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时就诊。

查看详情

我想了解泡脚对美白和瘦身的影响,并寻求内调美白的方法。

就诊科室:中医内科

总交流次数:30

医生建议:对于美白瘦身,需要从多个方面进行调整。泡脚可以作为一种辅助手段,但不能单纯依赖。合理的生活作息、饮食习惯和情绪管理同样重要。同时,内调美白也需要长期坚持和科学的方法。

查看详情

我想了解如何健康减肥瘦身,之前尝试过一些方法但效果不理想,担心产品有副作用或对身体有害。

就诊科室:中医皮肤科

总交流次数:19

医生建议:对于减肥瘦身,首先要注意的是合理的饮食和适量的运动。其次,选择合适的营养补充产品也很重要。我们推荐的产品都是经过严格测试和认证的,安全性有保障。使用时请遵循说明书上的用法和用量。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜等,也能对减肥瘦身有所帮助。

查看详情

47岁女性希望通过营养调整减肥瘦身,询问医生是否有特定的营养补充剂可以帮助她更有效地减肥?

就诊科室:营养科

总交流次数:0

医生建议:对于减肥瘦身,关键在于全面的生活方式改变,包括合理的饮食、适量的运动和良好的睡眠习惯。可以尝试富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜,多喝水。某些营养补充剂,如果蔬精华,可以作为辅助手段,提供多种维生素和矿物质,帮助改善肠道健康和新陈代谢。然而,任何补充剂都不能替代健康的饮食和生活方式。减肥瘦身是一个渐进的过程,需要耐心和恒心。

查看详情

3岁儿童挑食、消瘦、面色不好,大便稀,个子矮小,已用过贴肚脐的药无效,现有厌食、挑食、消瘦、便秘等症状,求助于如何治疗和调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:孩子可能存在营养不良和消化系统问题,需要进行进一步检查以确定具体原因。同时,建议使用乳酸菌颗粒和醒脾养儿颗粒来改善肠道菌群和增强脾胃功能。平时应给予清淡易消化的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免辛辣刺激食物。鼓励孩子多运动,增强体质。

查看详情
快速问医生
推荐医生
杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(224例) 肾虚症(196例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
好评率:99% 接诊量:27030
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(991例) 肾虚症(556例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:53249
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(14例) 肾虚症(12例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:874
健康小工具