我叫小明，一个23岁的年轻人，身高180cm，体重却只有50kg。从小到大，我的体型一直是家人和朋友们关注的焦点。他们总是担心我营养不良，经常劝我多吃点，多胖都没关系。可我就是长不胖，甚至有时候还会被误认为是病态。这种情况让我非常苦恼，尤其是在大学时期，看到同学们一个个健壮有力，而我却像一根竹竿，心里很不是滋味。

有一天，我在网上看到有人说吃蛋白粉可以增重，于是我决定试一试。然而，在购买蛋白粉之前，我还是有些担心。毕竟，增重不仅仅是吃蛋白粉那么简单，还需要科学的饮食和合理的锻炼。于是，我决定先去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了图文问诊的方式，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，蛋白粉确实可以增肌，但是否能增重还需要看个人的情况。对于我这种瘦人来说，吃蛋白粉可以补充能量，帮助我增重。同时，医生还建议我配合运动，进行增肌训练，并且可以加上益生菌调节一下胃肠道功能，促进消化吸收。

听了医生的建议，我开始了我的增重计划。每天早上，我都会喝一杯蛋白粉，中午和晚上也会吃一些高蛋白的食物。同时，我还开始了健身房的训练，专门针对增肌的项目。刚开始的时候，我的身体很不适应，经常会感到疲惫和酸痛。但是，我没有放弃，坚持了下来。

几个月过去了，我再次去医院做了体检。结果显示，我的体重已经增加了10kg！我简直不敢相信自己的眼睛。医生告诉我，这个结果非常好，说明我的增重计划是成功的。同时，医生也提醒我，增重并不是一蹴而就的过程，需要长期的坚持和努力。

现在，我已经不再是那个瘦弱的竹竿了。我的身体变得更加强壮和健康，自信心也大大提高。每当我回想起那个决定去京东互联网医院咨询的日子，我都感到非常庆幸。如果没有医生的专业指导和建议，我可能还在迷茫中徘徊。所以，我想对所有和我一样苦恼于体型的人说，增重并不是不可能，只要你有决心和毅力，任何事情都可以实现。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的困扰，不妨去试一试，相信你也会有所收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！