我从小就有一个习惯，喜欢用手指按压肚脐周围的皮肤。也许是因为小时候看过一些武侠片，总觉得按摩这个部位可以强身健体。直到那天，我才发现这可能不是一个好习惯。

那天早上，我照常按压肚脐周围，突然感到一阵疼痛。起初我以为是自己用力过猛，没太在意。但是当我再次尝试时，疼痛依旧存在，甚至比之前更强烈了。我开始感到害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、是否有红肿等症状。我告诉他，疼痛只在肚脐眼上方，按压时才会出现，其他地方都没有异常。医生听完后，建议我先进行局部热敷，观察是否有改善。

我按照医生的建议进行了热敷，果然疼痛有所缓解。但是，我仍然很担心，毕竟这不是一个普通的疼痛。于是我又去找医生，希望能做一些检查，确定自己的身体状况。医生建议我做胃镜和肝胆胰超声，检查是否有胃病或其他器官问题。

检查结果显示，我的胃部没有问题，但是肝胆胰超声显示我有轻微的肝胆管扩张。医生告诉我，这可能是由于长期按压肚脐周围导致的，建议我停止这个习惯，并定期复查。听到这个结果，我既松了一口气，又感到有些后悔。如果早点停止这个习惯，也许就不会有这样的问题了。

现在，我已经完全戒掉了按压肚脐周围的习惯。虽然偶尔还会想起那个动作，但我知道不能再这样做了。健康无小事，京东互联网医院的医生们真的很专业，及时的检查和治疗可以避免很多麻烦。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，不要像我一样等到问题严重才去处理。