我从小就很注意自己的外表，尤其是手指甲。它们不仅是美观的象征，也是健康的标志。然而，半年前，我开始注意到我的手指甲变得越来越脆弱，容易断裂，甚至有些变形。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。

我开始担心起来，是否是我身体出了什么问题？于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的手指甲发育不正常可能是由于营养不良引起的。听到这个消息，我感到既惊讶又困惑。作为一个年轻人，我一直认为自己吃得很好，营养应该是充足的。医生解释说，营养不良不仅仅是指吃不饱或吃不好的食物，还可能是由于某些微量元素的缺乏所致。

医生建议我口服善存片，这是一种补充微量元素的保健品。同时，他也提醒我要注意日常饮食，多吃一些富含微量元素的食物，如海鲜、豆类、坚果等。听了医生的建议，我开始认真调整自己的饮食习惯，并且每天按时服用善存片。几个月过去了，我的手指甲开始逐渐恢复正常，变得更加坚硬和光滑。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能只关注外表的美丽，而忽视了内在的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间想到他们。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康有所担忧，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和最贴心的服务。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。最后，我想问问大家，你们有没有遇到过类似的问题？你们是如何解决的？欢迎在评论区分享你的经验和故事。