当前位置:

京东健康

玩手机游戏太久,眼睛模糊涨涨的怎么办?

玩手机游戏太久,眼睛模糊涨涨的怎么办?

我从小就是一个游戏迷,尤其是手机游戏。每天下班回家,第一件事就是拿起手机,开始我的游戏时间。直到有一天,我的眼睛开始抗议了。

那天晚上,我玩了一个多小时的游戏,突然间,我的眼睛开始模糊,视线变得模糊不清。更糟糕的是,我的眼睛还有一种涨涨的感觉,非常不舒服。我试图休息一会儿,但情况并没有好转。于是,我决定去看医生。

我来到京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位眼科医生取得了联系。医生问我是否有视疲劳的症状,我说是的。医生告诉我,这种情况很常见,尤其是在长时间使用电子设备后。医生建议我滴施图伦眼药水,并避免过度用眼,多注意休息。

我按照医生的建议去做,果然,我的眼睛很快就恢复了正常。医生还给了我一些健康指导,告诉我如何保护眼睛,避免再次出现这种情况。医生说,眼睛是心灵的窗户,我们应该好好照顾它们。

我非常感谢医生的帮助和指导。现在,我已经改变了我的生活习惯,开始注意眼睛的健康。每天,我都会定时休息,远离电子设备,做一些眼保健操。我的眼睛再也没有出现过那种涨涨的感觉,视力也变得更好了。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,采取正确的措施,才能保护好我们的眼睛。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部不适症状,主要表现为眼睛模糊、涨涨的感觉,尤其是在长时间用眼后更为明显。这种情况多见于长时间使用电子设备、阅读或写作的人群。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用施图伦眼药水缓解症状; 2. 避免过度用眼,定时休息; 3. 保持良好的用眼习惯,例如保持正确的阅读距离和姿势; 4. 增加户外活动时间,适当进行眼部按摩; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的眼科检查和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 见风流泪?医生教你如何科学用眼和缓解症状

我从小就有一个小毛病,见风流泪。每次外出,尤其是在阳光明媚的日子里,我的眼睛总是会不由自主地流泪。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。但随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。 有一天,我决定去看医生。医生问了我一些问题,包括我是否经常熬夜和用眼过度。我承认自己经常熬夜看手机和电脑,医生告诉我这可能是导致我见风流泪的原因之一。医生还说,怕光、怕风和爱流泪通常与用眼过度有关。 医生建议我平时要注意科学用眼,例如每看半小时电子屏幕就让眼睛休息一下,记得眨眼睛。同时,医生还推荐我使用人工泪液滴眼液来缓解症状。医生还强调,必须减少电子产品的使用,否则症状可能会加重。 我按照医生的建议去做,果然效果显著。现在,我再也不用担心见风流泪的问题了。这个经历让我意识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也学到了如何科学用眼和缓解症状的方法,希望能和大家分享这些经验。 如果你也有类似的问题,不妨试试科学用眼的方法,或者去看医生。记住,健康是最重要的财富。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!

药事通

35 人阅读
查看详情

文章 高度近视能用叶黄素吗?

我叫小李,今年22岁,大学毕业后在一家IT公司工作。由于长时间盯着电脑屏幕,我的视力逐渐下降,近视度数已经达到了950和900。每天早上醒来,眼前的一切都模糊不清,需要戴上厚重的眼镜才能看清周围的世界。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的日常生活和工作效率。 一天,我在网上搜索“高度近视能用叶黄素吗?”时,偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了图文问诊的方式。很快,一位名叫**的医生接待了我。 医生首先询问了我的基本情况,包括年龄、视力等信息。然后,她详细地解释了叶黄素的作用和注意事项。叶黄素是一种天然的抗氧化剂,可以有效地保护眼睛免受蓝光的伤害,缓解眼部疲劳。医生建议我每天口服一定量的叶黄素,并定期复查眼底情况,以便及时发现和处理任何问题。 在医生的指导下,我开始了叶黄素的治疗。起初,我对这种方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到它的效果。我的眼睛不再像以前那样干涩和疲劳,视力也有一定的改善。同时,医生还建议我使用眼罩来缓解眼部压力,这也让我感到非常舒适。 通过这次在线问诊,我不仅找到了一个有效的治疗方法,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地与医生进行沟通和咨询。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地管理自己的健康。 如果你也像我一样遭受高度近视的困扰,我强烈建议你尝试一下叶黄素的治疗方法,并利用京东互联网医院的在线问诊服务来获取专业的医疗建议。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。最后,我想说的是,感谢京东互联网医院和医生**的帮助和支持,你们的工作真的很有意义!”

癌症防治先锋

3 人阅读
查看详情

文章 孩子视力4.6,可能近视,需要散瞳验光配镜,如何预约施尔明眼科医院?

我还记得那天,我的世界突然变得模糊不清。作为一个小学生,我的视力问题开始影响我的学习和日常生活。妈妈带我去学校的体检,结果显示我的视力已经达到了4.6,这意味着我可能已经近视了。 医生建议我们去施尔明眼科医院进行散瞳验光配镜。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我从未想过自己会需要戴眼镜,尤其是在我还这么小的时候。妈妈安慰我说这很正常,很多孩子都需要戴眼镜来帮助他们看清楚东西。 我们决定预约施尔明眼科医院的服务。妈妈在网上找到了他们的App,并成功预约了一个时间。我们在约定的时间到达医院,医生和护士都非常友善和专业。他们解释了整个过程,并告诉我散瞳验光配镜是非常安全和常见的程序。 在等待散瞳药物生效的过程中,我开始感到紧张和焦虑。医生和护士注意到了我的情绪变化,于是他们开始和我聊天,分散我的注意力。他们告诉我一些有趣的故事和笑话,很快我就放松下来了。 验光配镜的过程并不像我想象的那么可怕。医生和护士都非常温柔和耐心,确保我在整个过程中都感到舒适。最终,他们为我配了一副适合我的眼镜。戴上眼镜后,世界变得清晰起来,我感到非常兴奋和开心。 这次经历教会了我很多东西。首先,健康无小事,任何不适都应该及时就医。其次,医生和护士是非常专业和友善的人,他们会尽力让你感到舒适和放心。最后,戴眼镜并不是什么丢脸的事情,相反,它可以帮助你更好地看清世界。 如果你也有视力问题,不要害怕或羞愧。去看医生,接受治疗,戴上眼镜,你会发现世界变得更加美好。同时,我也想感谢施尔明眼科医院的医生和护士,他们的专业和关怀让我度过了这段难忘的经历。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医疗数据守护者

6 人阅读
查看详情

文章 11岁小孩近视200度,能不能吃叶黄素?

我叫小明,今年11岁。从小我就喜欢看书、画画,总是沉浸在自己的小世界里。可最近,妈妈发现我总是眯着眼睛看东西,甚至有时候还会揉眼睛。带我去医院检查后,医生说我近视了,度数已经达到了200度! 我和妈妈都很担心,毕竟我还小,戴眼镜会不会影响我的学习和生活?医生安慰我们说,近视是可以控制的,除了配戴合适的眼镜外,还可以通过一些营养补充来帮助眼睛健康。其中,叶黄素就是一种非常好的选择。 回到家后,妈妈开始研究叶黄素的相关知识。她发现,叶黄素是一种天然的抗氧化剂,可以帮助保护眼睛免受蓝光的伤害,预防和缓解近视的发展。于是,她决定给我买一些叶黄素来吃。 在京东互联网医院上,妈妈找到了一个专业的眼科医生进行咨询。医生告诉我们,叶黄素是可以吃的,但需要注意用量和服用方法。我们按照医生的建议,严格按照说明书上的用量来服用叶黄素。 除了叶黄素,医生还建议我们注意日常生活中的用眼卫生。比如,避免长时间盯着电子屏幕,保持良好的阅读姿势,多进行户外活动等。我们认真地听从了医生的建议,并开始改变自己的生活习惯。 几个月过去了,我再次去医院检查视力,结果显示我的近视度数没有继续增加,甚至有所下降!我和妈妈都非常高兴,感谢医生的专业指导和叶黄素的帮助。 现在,我已经习惯了每天服用叶黄素,并且也养成了良好的用眼习惯。虽然我还需要戴眼镜,但我不再害怕近视会影响我的生活。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!”

医疗之窗

23 人阅读
查看详情

文章 干眼症引起的眼眶疼、红血丝和视力模糊该怎么办?

我叫小李,27岁,平时工作压力大,经常需要长时间盯着电脑屏幕。最近,我开始感到眼睛干涩、疼痛,甚至有时候会出现红血丝和视力模糊的情况。起初,我并没有太在意,认为可能是用眼过度所致。但是,随着时间的推移,症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。 一天,我在网上搜索相关信息,发现自己可能患有干眼症。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位经验丰富的眼科医生进行了交流。 医生首先询问了我的基本情况和症状表现,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后,医生建议我使用一款眼用凝露来缓解症状,并且推荐我口服叶黄素来保护视力。医生还详细解释了叶黄素的作用和注意事项,告诉我要避免过量服用和高温环境下服用。 在使用眼用凝露的过程中,我遇到了一些问题。起初,我误以为是滴眼液,试图滴入眼睛中,结果感到刺痛。医生及时纠正了我的错误,告诉我眼用凝露是涂抹在眼皮上的,不能滴入眼睛中。医生还强调了使用说明书的重要性,提醒我要认真阅读并按照说明书的指示使用。 在医生的指导下,我开始正确使用眼用凝露,并且每天口服叶黄素。经过一段时间的治疗,我的症状明显改善。眼睛不再干涩疼痛,视力也恢复了正常。同时,我也更加重视眼部健康,注意用眼姿势、做保湿热敷和保持眼部清洁卫生。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助。我也想提醒大家,如果遇到类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗建议。健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜和保护它。

医疗新知速递

11 人阅读
查看详情
相关问诊

48岁的视神经炎萎缩患者询问是否适合服用DHA,并提供了无过敏史的信息。

就诊科室:营养科

总交流次数:7

医生建议:对于视神经炎萎缩患者,适量补充DHA可能有助于改善症状。建议每天一次,一次2粒随餐服用。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括早睡早起避免熬夜注意休息等。

查看详情

10岁儿童近视,医生开了硫酸阿托品滴眼液,想知道如何正确使用和注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:对于近视的治疗,硫酸阿托品滴眼液是一种有效的选择。使用时,需要注意用法用量,避免触碰眼睛,使用后立即压迫内眦泪囊部2-3分钟。开封后应在遮光、密封、不超过25℃保存,建议尽快使用,避免储存过久影响药效。同时,使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在使用过程中出现任何不适,应立即停止使用并就医。

查看详情

我想了解阿托品的使用方法和注意事项,已经有医生的建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:41

医生建议:在使用阿托品之前,必须进行全面的评估,以确保用药的安全性。使用时,应遵循医生的指示,注意用药的剂量和频率。同时,需要关注个人的身体状况,注意适当休息,养成良好的生活习惯,增强体质;并且,注意眼部的调节和保护,保持充足的照明。这些都是非常重要的。

查看详情

我有左下肢神经病源性损害和眼睛视神经炎,想知道甲钴胺片是否适合治疗这两种疾病?

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:对于神经病源性损害视神经炎,甲钴胺片是可以使用的。请注意,使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适,及时线下就诊。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠和均衡的饮食,都是非常重要的。

查看详情

90岁老人眼神经疾病,想知道能否用益脉康分散片,担心年龄和用药安全性问题。

就诊科室:药剂科

总交流次数:15

医生建议:对于眼神经疾病,需要根据具体情况来判断是否适用益脉康分散片。老年人在用药时需要特别注意药物的安全性和副作用。建议在医生的指导下使用,并且遵循说明书上的用法用量。同时,注意眼部休息,少熬夜,睡前少玩手机,定期复查,注意眼部卫生

查看详情
快速问医生
推荐医生
梁庭溢

主治医师

眼科

三甲
上海交通大学医学院附属新华医院
专业擅长:成人及儿童玻璃体视网膜疾病,屈光不正及斜视弱视等,以及干眼症、结膜炎、白内障、青光眼等眼科常见疾病。
好评率:100% 接诊量:60
冯浩

副主任医师

眼科

三甲
中国医科大学附属第一医院
干眼症(6例) 结膜炎(3例)
专业擅长:眼红,眼痛,眼痒,眼干涩,眼异物感,视物模糊,眼胀,眼睑红痛,视物变形,飞蚊症,眼肿物,近视,重影,视力下降。结膜炎,眼睑炎,角膜炎,白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病。
好评率:100% 接诊量:690
李川辉

主治医师

眼科

孝感爱尔眼科医院
结膜炎(633例) 干眼症(370例)
专业擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
好评率:99% 接诊量:54641
健康小工具